OSTEOPOROSE

OSTEOPOROSE:
A osteoporose é uma desordem esquelética caracterizada por massa óssea reduzida, comprometendo a resistência óssea e predispondo a um aumento do risco de fraturas (NIH Consensus Conference, 2001).
A osteoporose afeta mais de 75 milhões de pessoas na Europa, Japão e USA (CHAN et al., 2003). Em 1990, as estimativas mundiais eram de 1,7 milhões de fraturas de fêmur por ano e acredita-se que essa taxa atinja a cifra de 6,3 milhões no ano 2050 (FARIAS, 2005). Dados da América Latina apresentados pela International Osteoporosis Foundation em 2004, mostram que a doença caminha rapidamente para proporções epidêmicas (INTERNATIONAL OSTEOPOROSIS FOUNDATION, 2004). O que acarretará, por sua vez, um enorme encargo para o sistema de saúde, seja ele público ou privado.
Existem várias estratégias de controle para osteoporose, dentre elas encontram-se as medidas farmacológicas, como o uso de drogas antireabsortivas ou que propiciam maior formação óssea; nutricionais, como a maior ingesta de cálcio, (CONSENSO, 2002) e físicas, como a prática regular de exercícios físicos apropriados (GERALDES, 2003).
Neste contexto, o exercício físico pode contribuir no processo de ganho/manutenção de massa óssea, sendo importante no campo da prevenção. Algumas pesquisas não encontraram qualquer correlação entre a prática de exercícios físicos e o aumento da densidade ou qualidade óssea (Humphries et. al., 2000; Bemben et. al., 2000; Liu et. al., 2003), contudo, grande parte das pesquisas feitas nesta área apontam para um efeito benéfico do exercício físico sobre a massa óssea (RYAN et. al., 1998; ANDREOLI et. al., 2001; KEMMLER et. al., 2002; VICENT, BRAITH, 2002; GERALDES, 2003). Segundo Rittweger (2006) "Accordingly, exercise, in particular some new forms of it that involve high strain rates, seems to be preventing bone loss and possibly also induces increases in bone mass even at older ages" (p.163).
Desta forma, quando relacionamos o ganho de massa óssea e o exercício físico, é