Nutrição
TRABALHO DE NUTRIÇÃO
Colégio Técnico São Lucas
Poá – SP / 2011
Índice
Introdução............................................................................................................................................................... 1
Ingredientes............................................................................................................................................................. 2
Alimentos que compõem o lanche........................................................................................................................ 3 - 6
Tabela Nutricional.................................................................................................................................................. 7
Agradecimentos..................................................................................................................................................... 9
Referências Bibliográficas..................................................................................................................................... 8
Introdução
Preparar um lanche rápido parece uma tarefa muito simples. Basta colocar algumas fatias de frios em um pão qualquer e o sanduíche está pronto.
Porem, a nossa proposta é apresentar nosso lanche, ressaltando a importância de como variar o comum sanduíche de frango e deixá-lo mais atraente:
Sanduíche BIG BANDEIRANTE
Aqui você encontra os ingredientes necessários para a elaboração de um lanche saboroso!
1
INGREDIENTES
Azeite
Azeitonas
Cebola
Peito de Frango desfiado
Ovos
Orégano
Salsa
Pão de forma
Presunto
Queijo Mussarela
Tomates
2
ALIMENTOS QUE COMPÕEM O LANCHE