nutrição

Projeto: Controle da dieta e a qualidade de vida!
O presente projeto tem o objetivo de: trabalhar a importância de uma alimentação adequada, informando, orientando, avaliando e encaminhando motoristas de ambos os sexos de qualquer faixa etária sobre uma dieta nutricional saudável e sua relação com a qualidade de vida, anualmente durante o período de uma semana. Para tanto usaremos dos seguintes meios:

I- INTRODUÇÃO
Viver melhor e com qualidade de vida é imprescindível e sem dúvida o desejo de todos nós. Conscientizar os trabalhadores do setor de transporte de que uma alimentação correta evita instalação de doenças crônicas e nos proporciona qualidade de vida é uma tarefa desafiadora. Nos dias de hoje nos deparamos com um número surpreendente de motoristas obesos e portadores de doença crônica como diabetes, pressão alta, gastrite entre outras. O dia a dia corrido do trabalho gera falta de tempo, estresse, viagens longas que os deixam muito tempo nas estradas e longe de casa são fatores da profissão que proporcionam uma alimentação desequilibrada. Deste modo acabam consumindo produtos industrializados e de fácil preparo. A carência de informações e orientações sobre esse assunto é notadamente grande, e este projeto vem de encontro às necessidades que os motoristas possuem para ter uma alimentação mais saudável e melhor qualidade de vida.

II – JUSTIFICATIVA
Tendo em vista que a atividades relacionadas a uma dieta saudável pode trazer diversos benefícios à saúde e bem estar do ser humano, buscamos com esse projeto fornecer as informações acerca dos diversos benefícios pela prática regular e adequada de uma dieta equilibrada como uma alternativa eficaz para a prevenção de doenças, o que acarretaria também em maior produtividade bem como a promoção e manutenção da saúde dos motoristas. É sabido ainda que os acidentes e doenças relacionadas ao trabalho são evitáveis e passíveis de prevenção, sendo assim, torna-se extremamente importante maior atenção às