No Texto Gin Stica Laboral Sedentarismo X Atividade F Sica

(NOME DA FACULDADE)

ROBERTO CARLOS LINS DE ALBUQUERQUE JUNIOR

RESUMO E RESENHA DO TEXTO
GINÁSTICA LABORAL: SEDENTARISMO X ATIVIDADE FÍSICA

MANAUS – AM
2014

ROBERTO CARLOS LINS DE ALBUQUERQUE JUNIOR

RESUMO E RESENHA DO TEXTO
GINÁSTICA LABORAL: SEDENTARISMO X ATIVIDADE FÍSICA

Elaboração De um resumo e uma resenha da disciplina xxxxxxx do Profº xxxx para obtenção de nota parcial da xxxxx AV2.

MANAUS – AM
2014
Resumo crítica do texto “Ginástica laboral: Sedentarismo x Atividade física”

No texto “Ginástica laboral: Sedentarismo x Atividade Física” ,das autoras Cintia Jeline Leastro dos Santos e a Rosyele Farias, há uma explanação sobre a importância da atividade física incluindo os benefícios que a mesma traz para o trabalhador e as pessoas em geral realçando a preocupação com os riscos de uma vida sedentária. A indisponibilidade de tempo e a modernização das empresas tornam o trabalhador sedentário, proporcionando ao mesmo uma redução da qualidade de vida. Elas ressaltam que a preocupação veio a tona ao perceberem que sem o corpo e a mente sadios o ser humano perderia o que é de mais significativo, a produção e a vida diária e também a disposição para produzir, conviver e viver bem .
Ao longo do texto é destacado o sedentarismo que veio com a evolução e a modernização do mundo, o mesmo é conhecido atualmente como a doença do século, pois se trata da mudança e o comportamento induzido por hábitos decorrentes dos confortos da vida moderna, e consequentemente a prática de atividades físicas foi excluída de hábitos cotidianos das pessoas. A falta de atividade física e a vida sedentária atingem literalmente o nosso sistema funcional corporal, trazendo algumas complicações. Com relação a esse contexto surgiu o investimento das empresas através da atividade de ginástica laboral que visa melhorar o desempenho do trabalhador no local trabalho, bem como, melhorar a qualidade de vida e bem estar deles.