Modalidades esportivas

Páginas: 4 (813 palavras) Publicado: 20 de abril de 2015
ALINE DA SILVA MARTINS BARROS – RA: 1128310
Educação Física Bacharelado










ASPECTOS ESSÊNCIAIS DE ALGUMAS MODALIDADES ESPORTIVAS.

Tutor Presencial: Prof. Wilson Noel de Oliveira JuniorCentro Universitário Claretiano




FEIRA DE SANTANA
2013

1. Polo Aquático: é um esporte de confronto entre duas equipes, cujo objetivo é fazer o maior numero de gols possíveis para sua equipe. Esseesporte tem muita semelhança com o handebol, uma vez que a bola é passada com as mãos e arremessada ao gol. Mas, há uma característica definidora para o polo aquático: ele é jogado na água. Portanto,saber nadar é fundamental para a prática desse esporte. Oficialmente, as competições são disputadas em piscinas de dimensões variáveis. È um jogo de equipe em que só se alcança o sucesso se existirharmonia e colaboração entre seus membros. Essas características contribui para a formação de qualidades morais como a coletividade, amizade, companheirismo, ajuda e assistência mútua. No que corresponde aoaspecto físico, a possibilidade de realizar movimentos sem causar impacto as articulações e tendões, estimulação de toda a musculatura e manutenção do tônus muscular, efeitos benéficos sobre osistema respiratório e cardiovascular, recuperação de enfermidades entre outros. Em relação ao aspecto psicológico existe a tendência à elevação da auto-estima, ao alivio do nível de stress, disposição paraenfrentar as atividades cotidianas etc. Como o polo aquático é um esporte coletivo que têm semelhanças com os princípios básico do futebol, pode ser aplicado em uma academia ou clube que tiver adisposição uma piscina, já que as dimensões da mesma pode ser variada. O atleta que deseja a pratica dessa modalidade deve apresentar qualidades físicas e morais, precisando ser acima de tudo um exímionadador , dispondo de condições naturais de estabilidade e locomoção no meio líquido. Outra consideração se trata em relação a dimensão da piscina e dos tipos de programas a serem implantado
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