Modalidades esportivas

Modalidades esportivas
Introdução
Considerando que no contexto da sociedade atual, as pessoas têm cada vez menos tempo para o lazer, se alimentar corretamente e se relacionar, o exercício físico além de uma prática saudável, se tornam um excelente meio de aliviar as tensões do dia a dia. Com isso, as academias se tornaram uma opção interessante. As atividades em academias atendem a interesses e objetivos diversos, que vão desde a estética, exigida socialmente, à melhora do desempenho atlético e da saúde. Obviamente, esses objetivos podem ser alcançados através de outros exercícios e modalidades esportivas.
Algumas Modalidades esportivas :
Basquete
O basquete foi inventado em 1891 nos Estados Unidos por James Naismith, professor canadense de educação física. O nome vem do inglês 'basketball', que significa literalmente "bola na cesta". Tornou-se modalidade olímpica em 1936 e se tornou um dos esportes mais populares do mundo.
Atualmente o basquete internacional é organizado pela FIBA - Federação Internacional de Basquetebol. Suas determinações valem para todos os países onde a modalidade é jogada, exceto para a liga profissional de basquete dos Estados Unidos, a NBA, que apresenta algumas peculiaridades. Para eventos regulamentados pela FIBA, o tempo de jogo oficial é de 40 minutos, divididos em quatro períodos de 10 minutos.
Natação
O início da prática da natação tem data na Idade da Pedra como indicam pinturas rupestres, mas passou a se tornar um esporte organizado no início do século 19, quando as primeiras competições passaram a ser organizadas na Grã-Bretanha.
A natação fez parte dos primeiros Jogos Olímpicos da era moderna em 1896, em Atenas, nas modalidades estilo livre e peito. No final dos anos 1880, um inglês chamado Frederick Cavill introduziu o estilo crawl de nadar e, em 1908 foi fundada a Federação Internacional de Natação (FINA).
Vôlei
O voleibol foi criado em 1895 nos Estados Unidos por William George Morgan, então diretor de educação