Mente e Saúde

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Deepak Chopra

CONEXÃO SAÚDE
Como despertar a inteligência do corpo
Tradução de
IBRAÍMA DAFONTE TAVARES

Edição revista e atualizada
Título original: Creating Health
Copyright © Deepak Chopra, 1987
Copyright da introdução à edição revista © Deepak Chopra, 1991
Licença editorial para o Círculo do Livro.
Todos os direitos reservados.

CÍRCULO DO LIVRO
Direitos exclusivos da edição em língua portuguesa no Brasil adquiridos por Círculo do Livro Ltda., que se reserva a propriedade desta tradução.

EDITORA BEST SELLER uma divisão do Círculo do Livro Ltda.
Al. Ministro Rocha Azevedo, 346 — CEP 01410-901 — Caixa Postal 9442
São Paulo, SP
Fotocomposição: Círculo do Livro
Impressão e acabamento: Gráfica Círculo

CONTRA CAPA
UM COMPROVADO MÉTODO DE CURA E BEM-ESTAR
Considerado o livro sobre saúde mais revolucionário dos últimos tempos, Conexão Saúde revela a chave de um método de cura hoje mundialmente difundido e aceito por sua comprovada eficácia. Nele, o dr. Deepak Chopra mostra como doenças de fundo psicológico, físico e sexual podem ser curadas — de maneira saudável e definitiva. Basta compreender como funciona a sintonia dinâmica entre corpo e mente e, com técnicas simples, ajudar a natureza a trabalhar a nosso favor.

“A saúde perfeita é nosso estado natural. Este livro ensina como alcançá-la.” — Tony Nader, neurocientista da Faculdade de Medicina de Harvard

“Uma leitura importante para quem está interessado em manter ou restaurar a saúde.”
— Marylin Ferguson, autora de
A Conspiração de Aquário

Sumário
Nota à edição revista
Introdução

PRIMEIRA PARTE
Saúde e doença
1. Como ter saúde perfeita e sentir-se sempre jovem
2. Saúde deficiente
3. Hipertensão, ataque cardíaco e derrame
4. Câncer
5. Fumo, álcool e drogas
6. Controle de peso e obesidade
7. Fadiga crônica
8. Distúrbios gastrintestinais
9. Disfunções sexuais
10. Sono e insônia
11. Estresse e estafa
12. Distúrbios emocionais e depressão
13.