Meacanismos de defesa

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Mecanismo de defesa ou ajustamento designa em psicologia[->0] em geral e na teoria psicanalítica[->1] em particular as ações psicológicas que têm por finalidade reduzir qualquer manifestação que pode colocar em perigo a integridade do ego[->2], onde o indivíduo não consiga lidar com situações que por algum motivo considere ameaçadoras. São processos subconscientes[->3] ou mesmo inconscientes[->4]que permitem à mente encontrar uma solução para conflitos não resolvidos no nível da consciência. As bases dos mecanismos de defesa são as angústias. Quanto mais angustiados estivermos, mais fortes os mecanismos de defesa ficam ativados.
Um conflito[->5] cria em nós certa angústia[->6]. Essa angústia é o que nos motiva a resolver esse problema. Porém nem sempre o indivíduo é capaz de resolver umproblema de forma imediata e direta, pois nossos problemas pessoais não podem ser resolvidos através somente da razão[->7]. Isso se dá pelo fato de que os problemas pessoais têm um certo envolvimento emocional que diminui nossa objetividade[->8], e consequentemente somos levados a resolvê-los de forma indireta e tortuosamente, buscando um ajustamento, a fim de adaptar-nos às exigências que nos sãoimpostas pela sociedade[->9] em que vivemos. Tais processos adaptativos são o que chamamos de mecanismos de defesa. Os mecanismos mais comuns são a Repressão, a Regressão, a Projecção, a Formação Reactiva e a Sublimação.[1]
Índice· 1 Racionalização 2 Isolamento 3 Sublimação 4 Projeção 5 Repressão 6 Formação reativa 7 Identificação 8 Regressão 9 Negação 10 Outros mecanismos de defesa 11Considerações |
[editar] Racionalização
Existe em nós uma luta constante para dar sentido ao nosso próprio mundo de experiências, uma procura de explicações para nossos fenômenos internos, nossos comportamentos[->10] e sentimentos[->11]. Para satisfazer essa busca, evitando a angústia e mantendo o autorrespeito, criamos “explicações” altamente racionais para fatores emocionais e motivacionais, para justificarnosso eu[->12] (ego); buscamos “boas razões”, ainda que falsas, para nossas atitudes e fracassos.
Tal acomodação ao conflito é o que chamamos de racionalização. São exemplos de racionalização: um rapaz que viaja de graça em um ônibus e busca várias justificativas para seu ato como “a passagem é muito cara”, “a empresa já tem muito dinheiro”, “eu pago passagem todo dia, um dia a menos não vaifazer diferença”, “o ônibus está lotado, não vou passar pela borboleta, vou ficar aqui mesmo”; outro exemplo seria um aluno que, não conseguindo responder a uma questão, diz “isso não é interessante de saber mesmo”, “não respondi porque não tive tempo de estudar, pois lá em casa fazem muito barulho”; outro exemplo ainda é alguém que não consegue algo que deseja e logo se justifica dizendo que, naverdade, não queria aquilo; ou um rapaz que foi dispensado por uma garota, da qual estava a fim, logo diz “ela nem era tão boa assim, era até feia, não sei como fui gostar dela”.
A racionalização sobre algum fato não é apenas uma simples “explicação”, ela envolve um conjunto complexo de “explicações”, evitando assim ataques, ou seja, se uma for destruída haverá outra para substitui-la. O que difere aracionalização da dissimulação é o fato de que tais “explicações” não são simples mentiras[->13], geralmente não estamos em boas condições e nem temos a intenção de enganar, simplesmente não estamos conscientes das deformações em nosso pensamento. Ela também pode ser confundida com a razão[->14], apesar de não existir uma linha muito clara que diferencie as duas, e de que a razão também pode serinfluenciada por fatores emocionais e motivacionais, na racionalização há uma nítida preocupação em justificar a si mesmo; consequentemente tomamos uma atitude agressiva contra os contestadores de tais “explicações”, uma vez que são as defesas de nosso ego[->15].
[editar] Isolamento
É o mecanismo de defesa que envolve uma “separação de sistemas” para que os sentimentos perturbadores possam ser...
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