Higine bucal

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  • Publicado : 2 de outubro de 2012
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HIGIENE BUCAL – SAIBA A IMPORTÂNCIA E AS VANTAGENS DE UMA BOA HIGIENE ORAL
A higiene bucal é a prática de manter a boca, dentes e gengivas limpas e saudáveis ​​para, assim, prevenir e evitar problemas na boca tais como as cáries, a periodontite, a gengivite e ainda ajudar a combater a halitose (mau hálito). Uma boa higiene oral mantém o seu sorriso bonito e o seu hálito puro.

QUAL É AFINALIDADE DA HIGIENE BUCAL?
- Prevenir e evitar a formação da indesejada placa bacteriana, que é uma película pegajosa de açúcares e bactérias, que se forma sobre as superfícies duras dos dentes. A placa bacteriana pode levar a mais problemas de saúde bucal, como o tártaro, as cáries, a gengivite e periodontite ou doença periodontal.

- Melhorar a sua qualidade de vida. Uma pessoa com os dentesestragados, ou sem dentes, não consegue mastigar bem os alimentos ou falar corretamente. Uma boa higiene bucal permite que você consiga desempenhar as funções alimentares na sua plenitude, bem como preservar a sua fala, uma vez que os seus dentes duram mais tempo. Evita assim situações embaraçosas como o mau hálito ou um sorriso desagradável.

QUAIS SÃO OS SINTOMAS DE UMA MÁ HIGIENE ORAL?
- Se assuas gengivas sangrarem ou doerem frequentemente (especialmente ao escovar os seus dentes) é provável que seja devido a uma má higiene dental.
- Se você tiver mau hálito persistente, que não desaparece facilmente.
- Se aparecerem depósitos castanhos ou amarelos sobre os dentes, que surgem devido à calcificação da placa bacteriana.

COMO MANTER UMA BOA HIGIENE ORAL?
Uma higiene bucal adequadavai evitar a formação de placa bacteriana, que, conforme explicado acima, é o principal fator que leva à formação de cáries e da doença periodontal. Os pais devem orientar as crianças sobre os métodos adequados de higiene oral que devem ser praticados diariamente. Você deve consultar o seu dentista e procurar conselho sobre as práticas corretas de higiene bucal e dentária a serem seguidas.

>Escove corretamente os seus dentes e use o fio dental no dia-a-dia. Deve escovar bem os dentes pelo menos 2 a 3 vezes por dia e usar o fio dental.

> Use um Antisséptico bucal (enxaguante bucal com flúor). Use regularmente após escovar os dentes ou usar o fio dental para eliminar as bactérias responsáveis pela formação de placa, e especialmente se você tiver mau hálito.

> O uso de Flúor.O flúor protege e fortalece os dentes. Use o flúor na pasta de dentes, em tratamentos dentários, ou tomando um suplemento de flúor. Lembre-se, nada de excessos, aconselhe-se com o seu dentista.

> Procure comer alimentos balanceados. Seguir uma dieta equilibrada desempenha um papel importante na saúde bucal. Uma dieta equilibrada inclui todos os principais grupos de alimentos: frutas everduras, produtos lácteos, carne, peixe, etc.

> Visite regularmente o seu dentista. Você deve ir ao dentista pelo menos de Seis em seis meses para manter uma boa saúde oral.

QUAIS SÃO OS RESULTADOS DE UMA BOA HIGIENE BUCAL?
- Os seus dentes ficam mais limpos e sem resíduos, logo, seu sorriso vai ficar mais bonito.

- As suas gengivas ficam mais saudáveis. Não magoam ou sangram ao escovarou passar o fio dental.

- A sua boca fica livre de episódios regulares de mau hálito (halitose).

CÁRIE DENTÁRIA
O QUE SÃO CÁRIES?
A cárie dentária é o termo médico para as cavidades que surgem nos dentes. As cáries dentárias são erosões na superfície do dente causada pelos efeitos combinados de bactérias, dos ácidos, da placa, e do tártaro. Cáries dentais são comuns em crianças e adultos,e elas ocorrem mais frequentemente como resultado de uma má higiene dental. As cáries dentárias são geralmente indolores no início, mas elas podem tornar-se dolorosas, se espalharem-se para o nervo ou raiz de um dente. Não tratada, a cárie dentária pode evoluir para um abscesso no dente, que é uma condição mais dolorosa e potencialmente grave.

As cáries dentais são comuns, mas muitas vezes...
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