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Cardápio sugerido para o dia 30/05/2012Café da Manhã - 10 pontos |

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1 fatia(s) média(s) de Abacaxi - 1 ponto |

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2 fatia(s) de Pão 100% integral trigo plus vita Pullman - 3 pontos |

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2 fatia(s) de Peito de peru defumado light Sadia - 1 ponto |

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1 copo(s) duplo(s) de Vitamina (mamão, maçã, banana, leite e açúcar) - 5 pontos |

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Lanche da Manhã -4 pontos |

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1 unidade(s) de Bombom sonho de valsa Lacta - 4 pontos |

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Almoço - 11 pontos |

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1 folha(s) média(s) de Alface - 0 pontos |

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1 unidade(s) de Hambúrguer bovino Sadia - 5 pontos |

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1 colher(es) (sopa) de Maionese light Hellmann's - 1 ponto |

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1 unidade(s) de Pão de hambúrguer Pullman - 5 pontos |

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Lanche da Tarde -4 pontos |

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1 unidade(s) de Bombom sonho de valsa Lacta - 4 pontos |

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Jantar - 11 pontos |

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3 folha(s) média(s) de Alface americana crua - 0 pontos |

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3 colher(es) (sopa) cheia(s) de Arroz branco cozido - 2 pontos |

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3 pedaço(s) médio(s) de Carne bovina coxão mole sem gordura cozido - 7 pontos |

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2 colher(es) (sopa) cheia(s) de Grãode bico cozido - 2 pontosTOTAL DE PONTOS: 40 |

Cardápio sugerido para o dia 29\05\2012Café da Manhã - 12 pontos |

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0,5 unidade(s) média(s) de Mamão papaia - 2 pontos |

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2 unidade(s) de Queijo processado polenguinho Polenghi - 4 pontos |

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1 copo(s) duplo(s) de Suco de maracujá Del Valle - 3 pontos |

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3 unidade(s) de Torrada integral Bauducco - 3 pontos|

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Lanche da Manhã - 2 pontos |

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2 unidade(s) de Bis Lacta - 2 pontos |

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Almoço - 12 pontos |

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1 unidade(s) pequena(s) de Frango peito sem pele cozido - 6 pontos |

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1 copo(s) duplo(s) de Limonada (suco de limão) sem açúcar - 0 pontos |

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0,5 unidade(s) média(s) de Mamão papaia - 2 pontos |

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1 escumadeira(s) média(s)cheia(s) de Nhoque de batatas com molho de tomate - 3 pontos |

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2 unidade(s) de Palmito pupunha (em conserva) - 1 ponto |

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Lanche da Tarde - 2 pontos |

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1 garrafinha(s) de Iogurte sabor morango break corpus Danone - 1 ponto |

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1 unidade(s) de Torrada integral Bauducco - 1 ponto |

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Jantar - 12 pontos |

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1 tulipa(s) de Chopp claro - 3 pontos|

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1,5 fatia(s) média(s) de Pizza de mussarela - 9 pontos TOTALDE PONTOS:40 |

Cardápio sugerido para o dia 28\05\2012 |

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Café da Manhã - 9 pontos |

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1 fatia(s) de Bolo de abacaxi Pullman - 5 pontos |

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1 colher(es) (sopa) de Geléia de framboesa diet Linea - 1 ponto |

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1 unidade(s) de Iogurte natural desnatado Batavo - 2 pontos |

|0,5 unidade(s) pequena(s) de Mamão papaia - 1 ponto |

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Lanche da Manhã - 2 pontos |

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0,5 colher(es) (sopa) de Geléia de morango diet Linea - 0 pontos |

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1 copo(s) pequeno(s) de Limonada (suco de limão) sem açúcar - 0 pontos |

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1 unidade(s) de Pão tipo bisnaguinha original Panco - 2 pontos |

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Almoço - 12 pontos |

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1 folha(s) média(s) deAlface - 0 pontos |

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3 colher(es) (sopa) de Atum ralado em óleo Coqueiro - 3 pontos |

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1 colher(es) (sopa) cheia(s) de Maionese light Hellmann's - 2 pontos |

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2 fatia(s) de Pão 100% integral trigo plus vita Pullman - 3 pontos |

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1 copo(s) duplo(s) de Suco de laranja natural sem açúcar - 4 pontos |

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Lanche da Tarde - 4 pontos |

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1unidade(s) de Bombom sonho de valsa Lacta - 4 pontos |

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Jantar - 11 pontos |

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3 colher(es) (sopa) cheia(s) de Arroz branco cozido - 2 pontos |

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1 filé(s) pequeno(s) de Carne bovina contra-filé de costela grelhado - 7 pontos |

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3 colher(es) (sopa) cheia(s) de Feijão preto cozido - 1 ponto |

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1 unidade(s) pequena(s) de Laranja - 1 ponto |

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