Graduações do taekwondo

449 palavras 2 páginas
BRANCA PARA AMARELA (10º GUB PARA 8º GUB)
- SAJU AP TCHAGUI E SAJU POOM SE
- POSIÇÕES BÁSICAS DE ATAQUE = NARANI (PARADO), DJUN TCHUN (POSIÇÃO DE CAVALEIRO) E AP KUBI MONTONG DIRKI (BASE GRANDE COM SOCO AO MEIO)
- POSIÇÕES BÁSICAS DE DEFESA = AP KUBI ARE MAKI (DEFESA EM BAIXO), MONTONG MAKI (DEFESA NO MEIO), OLGUL MAKI (DEFESA EM CIMA)
- CHUTES: AP TCHAGUI, AP OLIGUI, BACAT TCHAGUI, AN TCHAGUI
- CONHECIMENTOS GERAIS (O QUE É O TKD, JURAMENTO E QUESTÕES TÉCNICAS)

AMARELA PARA AMARELA PONTA VERDE (8º GUB PARA 7º GUB)
- SAJU AP TCHAGUI
- TAEGUK IL JAN
- SEBOM KIOURIGUI (10 DEFESAS)
- CHUTES: TOLHO TCHAGUI, YOP TCHAGUI, TIT TCHAGUI
- LUTA
- KIBON DON DJAK (POSIÇÕES DO TAEGUK)

AMARELA PONTA VERDE PARA VERDE (7º GUB PARA 6º GUB)
- TAEGUK IL JAN
- TAEGUK I JAN
- DUBOM KIOURIGUI (10 DEFESAS)
- CHUTES: BANDAL E YOP, ANTCHAGUI E MONDOLLYO
- LUTA
- KIBON DON DJAK (POSIÇÕES DO TAEGUK)

VERDE PARA VERDE PONTA AZUL (6º GUB PARA 5º GUB)
- TAEGUK I JAN
- TAEGUK SAN JAN
- YUK GUB KIOURIGUI (10 DEFESAS)
- CHUTES: CHUTA COM UMA PERNA TROCA E CHUTA COM A OUTRA 1- BANDAL, 2 – TOLHO, 3 – YOP, 4 – TIT, 5 – MONDOLLYO
- LUTA
- KIBON DON DJAK (POSIÇÕES DO TAEGUK)

VERDE PONTA AZUL PARA AZUL (5º GUB PARA 4º GUB)
- TAEGUK SAN JAN
- TAEGUK SA JAN
- O GUB KIOURIGUI (10 DEFESAS)
- CHUTES: 3 CHUTES EM UMA SEQUÊNCIA 1 – BANDAL, TORQUET E MONDOLLYO (OU TIT TCHAGUI), 2 – TOLHO, TIT E BANDAL, 3 – AN, MONDOLLYO (TIT TCHAGUI) E BANDAL, 4 – TIGO, BANDAL E DUBAL
- LUTA
- KIBON DON DJAK (POSIÇÕES DO TAEGUK)

AZUL PARA AZUL PONTA VERMELHA (4º GUB PARA 3º GUB)
- TAEGUK SA JAN
- TAEGUK O JAN
- CHUTES: 5 CHUTES COM SALTO = BANDAL/ TOLHO/ TIT
- SA GUB KIOURIGUI (10 DEFESAS)
- KIOPA LIVRE (QUEBRAMENTO)
- LUTA (COM PROTETORES NÃO OBRIGATÓRIO)
- KIBON DON DJAK (POSIÇÕES DO TAEGUK)

AZUL PONTA VERMELHA PARA VERMELHA (3º GUB PARA 2º GUB)
- TAEGUK O JAN
- TAEGUK IUK JAN
- CHUTES: 2 COM A MESMA PERNA SEM COLOCAR NO CHÃO 1 – TOLHO E YOP, 2

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