ginastica olimpica

Definição do termo
A ginástica artística, também conhecida no Brasil como ginástica olímpica, é uma das modalidades da ginástica. Por definição, de acordo com o Novo Dicionário Aurélio da Língua Portuguesa, a palavra vem do grego gymnastiké e significa - "A Arte ou ato de exercitar o corpo para fortificá-lo e dar-lhe agilidade. O conjunto de exercícios corporais sistematizados, para este fim, realizados no solo ou com auxílio de aparelhos são aplicados com objetivos educativos, competitivos, terapêuticos, etc."

Elementos MARCAÇÕES OU
POSES :
São definidas como “posturas que indicam o início ou a finalização de um ele-mento ou seqüência de elementos, durante a execução da série”, que variam de acor-do com a composição coreográfica, com os planos corporais (baixo, médio, alto; ven-tral e dorsal) e da relação destes com os aparelhos. As marcações não são posturaspadronizadas, pois cada um pode criar diferentes formas corporais de acordo com: amensagem que se deseja passar cobre a coreografia; a música, o próximo elemento aser executado; a utilização do aparelho; etc.
PASSOS:
Definem-se pela
“execução de um deslocamento com transferência do peso do corpode um pé para o outro sem a perda de contato com o solo
”. Após os alunos terem vi-venciado diferente formas de andar, é possível criar alternativas como: andar com aspernas estendidas, passo unindo com outro passo, colocando um pé atrás do outro,cruzando as pernas lateralmente (abrindo e fechando), de costas, etc.
CORRIDAS:
São definidas como a
“execução de um deslocamento com transferência de peso docorpo de um pé para o outro, com a perda momentânea de contato com o solo”.
Ostipos de corridas mais utilizadas nas modalidades gímnicas competitivas são: com aspernas estendidas, deslocando-se lateralmente, cruzando ou não as pernas; “chassê”(passo uni passo com leve perda de contato com o solo quando os pés se encontram);chamada (idêntico ao chassê, só que com maior amplitude, perda de contato com