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ÍNDICE
*INTRODUÇÃO ----------------------------------------------------------------------Pág.2
*DESENVOLVIMENTO-------------------------------------------------------------Pág.3 á 7
*CONCLUSÃO------------------------------------------------------------------------Pág.8
*BIBLIOGRÁFIA----------------------------------------------------------------------Pág.9

INTRODUÇÃO
A ginástica é umconceito que engloba modalidades competitivas e não competitivas e envolve a prática de uma série de movimentos exigentes de 3%A7 a"força, flexibilidade e 3%A7%C3%A3 o_motora"coordenação motora para fins únicos de aperfeiçoamento físico e mental.
Ela é também uma ciência racional de nossos movimentos, de suas relações com nossos sentidos, inteligência, sentimentos e costumes, e o completodesenvolvimento de nossas faculdades. É a ciência do movimento racional, sujeito a uma disciplina e a um fim prático.
A ginástica, enquanto actividade física, tem suas origens na Antiguidade, uma vez que os exercícios típicos do esporte já eram desempenhados pelos homens pré-históricos com o intuito de se protegerem de ameaças naturais. Por volta de 2600 antes de cristo,especialmente em civilizaçõesorientais, os exercícios da ginástica passaram a fazer parte de festividades, jogos e rituais religiosos.

DESENVOLVIMENTO
A Ginástica, tal como se conhece hoje, tem uma origem recente, tendo surgido no início do século XIX e desenvolvendo-se rapidamente até ao nível que conhecemos hoje. No entanto, ela já existia na antiguidade, onde a exercitação do corpo foi desenvolvida devido às constantesrivalidades entre as cidades e povos, e os exercícios eram praticados com objectivos militares. Foi nessa altura que foi utilizada pela primeira vez a palavra ginástica. O termo “Ginástica” provém da palavra grega “Gymnos” que significa “Nu”, o que se deve ao facto de, na antiguidade clássica, este tipo de actividade se praticar sem qualquer peça de roupa, sendo considerada por isso uma actividadeexclusivamente masculina.
Foi na Suíça, em 1832, que se formou a primeira Federação de Ginástica. Nesse mesmo ano foi organizada a primeira grande Festa Gímnica Federal (Turnfest) em Aarau, que desde então serepete todos os anos. A partir deste evento, o desenvolvimento e crescimento da ginástica foi enorme.
Em 1881, surge a Federação Europeia de Ginástica, que mais tarde passou a designar-sepor Federação Internacional de Ginástica. O primeiro Torneio Internacional realizou-se em Invers, no ano de 1903, passando em 1934 a designar-se por Campeonato do Mundo.
Em Portugal, só em 1950 surgiu a Federação Portuguesa de Ginástica, que com o passar dos anos se dividiu em duas Federações distintas:
* Federação Portuguesa de Ginástica e Federação Portuguesa de Trampolins e DesportosAcrobáticos.

A Federação Internacional de Ginástica considera duas grandes áreas da Ginástica: uma vertente não desportiva, que se chama Ginástica Geral e é de participação recreacional; e uma vertente desportiva, onde se englobam todos os tipos de Ginástica que já ouviste falar - Ginástica Artística (feminina e masculina), Ginástica Rítmica, Trampolins, Ginástica Aeróbica e Ginástica Acrobática.Desenvolveu-se, efetivamente, a partir dos exercícios físicos realizados pelos soldados da 3%A9 cia_Antiga"Grécia Antiga, incluindo habilidades para montar e desmontar um cavalo e habilidades semelhantes a executadas em um circo, como fazem os chamados acrobatas. Naquela época, os ginastas praticavam o exercício nus (gymnos – do grego, nu), nos chamados gymnasios, patronados pelo deus Apolo. Aprática só voltou a ser retomada - com ênfase desportiva e militar - no final do 3%A9 culo_XVIII"século XVIII, na Europa, através de Jean Jacques Rousseau, do posterior nascimento da escola alemã de Friedrich Ludwig Jahn - de movimentos lentos, ritmados, de flexibilidade e de força - e da escola sueca, de Pehr Henrik Ling, que introduziu a melhoria dos aparelhos na prática do esporte.Tais...
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