Futebol de campo

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PLANEJAMENTO DE AULAS – FUTEBOL DE CAMPO |
GRUPO: Anna Carolina Oliveira, Bruno Marques, Brunner Borges, Élida Rosa, Jéssica Sanjulião, Jorge Stéfson, Rafael, Renata.TEMA: Recepção e domínio. |MATERIAIS: Bolas, cones e pratinhos. OBJETIVO GERAL: Colocar em prática os fundamentos de recepção, domínio e controle, aperfeiçoando as habilidades motoras. |
OBJETIVOS ESPECÍFICOS | SEQUÊNCIA DEAULAS | ESTRATÉGIAS METODOLÓGICAS | CONTINGÊNCIAS |
- Alongar membros superiores e inferiores.- Aquecer membros inferiores por meio de uma atividade lúdica. - Praticar o controle da bola em diversasdireções.- Desenvolver e aperfeiçoar a recepção da bola repetindo cada tipo apresentado na aula. - Trabalhar a coordenação motora do aluno e ao mesmo tempo aperfeiçoar o domínio da bola. | 1ª aula –(20/02/13) | - Alongamento- Aquecimento: “bobinho” – será feito uma roda no centro do campo com uma pessoa no meio e depois com duas, essa pessoa do meio será o bobinho e deverá tentar pegar a bola dosdemais alunos. Inicialmente será utilizada uma bola e depois duas. - Exercício 1: Serão distribuídos cones aleatoriamente pelo campo, cada aluno com uma bola irá conduzir, sem perder o controle damesma, mudando de direção entre os cones.-Exercício 2: Em duplas, um de frente pra o outro com uma bola, serão trabalhadas todos os tipos de recepção apresentada na aula teórica. (Bola rasteira: parteinterna, externa, planta e dorso do pé; Bola alta: dorso do pé, parte interna do pé, coxa, abdômen, com o peito parado e m suspensão, cabeça e ombro)-Exercício 3: Formando quatro filas, só o primeiroda fila com bola. O aluno irá conduzindo a bola com a mão sempre em progressão, jogará a bola para frente e para o alto e fará o domínio com a parte superior do pé, com a coxa, com a cabeça, cabeça ecoxa, parte externa do pé, parte interna do pé, batendo balãozinho (parte superior do pé e coxa), peito, peito e coxa. - Exercício 4: Coletivo trabalhando todos os tipos de recepção desenvolvidos...
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