Fundamentos metodológicos da avaliação biomecânica do movimento humano

Dados Pessoais
Nome:_______________________________________Data Nascimento: ____ /____ /_______
Sexo:____________________ Peso:____________ Altura: _________ Qualidade de Vida
1. Quanto as atividades abaixo, classifique:
(A) não consigo realizar esta atividade
(B) realizo esta atividade só com ajuda de outra pessoa
(C) realizo esta atividade sozinho, mas com muita dificuldade
(D) realizo esta atividade sozinho com um pouco de dificuldade
(E) realizo esta atividade sozinho e com facilidade
( ) alimentar-se ( ) tomar banho
( ) pentear os cabelos ( ) cortar as unhas
( ) vestir-se ( ) sentar e levantar de uma cadeira
( ) levantar da cama ( ) varrer a casa
( ) limpar os móveis da casa ( ) subir e descer escadas
( ) fazer compras ( ) pegar um objeto do chão
( ) ficar muito tempo em pé ( ) andar em subidas
2. Qual das atividades a seguir você mais pratica?
( ) nenhuma atividade
( ) caminhada ( ) corrida
( ) dança ( ) alongamento
3. Trabalha? ( )Sim ( )Não
Qual a função? ________________________________________________________________
4. Classifique as atividades a seguir de acordo no que levou você a procurar uma academia:
(A) muita importância
(B) alguma importância
(C) pouca importância
(D) nenhuma importância
( ) sentir-se bem fisicamente ( ) sentir-se bem psiquicamente
( ) lazer ( ) controle de peso
( ) estética ( ) melhora da mobilidade
( ) relaxamento