Fundamentos do futsal

Disponível somente no TrabalhosFeitos
  • Páginas : 3 (511 palavras )
  • Download(s) : 0
  • Publicado : 5 de março de 2013
Ler documento completo
Amostra do texto
FUNDAMENTOS DO FUTSAL


• PASSE: É a ação de enviar a bola para o seu companheiro ou determinado setor de jogo.
O passe é classificado da seguinte forma:
1. Em relação à distância dopasse:
Curto (à distância de 04 metros).
Médio (à distância 4 a 10 metros).
Longo (acima de 10 metros).
2. Em relação à trajetória da bola:
Passe rasteiro.
Passe meia altura.
Passeparabólico.
3. Em relação à execução do passe:
Passe com a parte interna do pé.
Passe com a parte externa do pé.
Passe com a parte anterior do pé.
Passe com o solado do pé.
Passe com o dorso do pé.4. Em relação ao espaço de jogo:
Passe lateral.
Passe diagonal.
Passe paralelo.
5. Em relação aos passes de habilidade:
Passe com a coxa.
Passe com o peito.
Passe com a cabeça.
Passe com ocalcanhar.
Passe parabólico.

• RECEPÇÃO: É a ação de interromper a trajetória da bola, vinda de passes ou arremessos.
A recepção é classificada da seguinte forma:
1. Em relação àtrajetória da bola:
Rasteira.
Meia altura.
Parabólica.
2. Em relação à execução da recepção:
Rasteira (com a face interna, externa e solado do pé).
Meia altura (Com a parte anterior e internada coxa e com a parte interna do pé).
Parabólica (com o peito, coxa, dorso, cabeça e solado).

• CONDUÇÃO: É a ação de progredir com a bola por todos os espaços da quadra de jogo.
A conduçãoé classificada da seguinte forma:
1. Em relação à trajetória da bola:
Retilínea (Com a parte interna, externa e solado do pé).
Sinuosa (Com a parte interna e externa e com o solado e a parteinterna do pé).


• DRIBLE: É a ação individual exercida com a bola, com o objetivo de ludibriar adversário, podendo ser ofensivo ou defensivo.
O drible é classificado da seguinte forma:1. Em relação à aplicação do drible:
Com o jogador parado ou em deslocamento.
2. Em relação à execução do drible:
Poderá ser executado com os pés ou com o corpo.

• CHUTE: É a ação de...
tracking img