Estética

FACULDADE: UNISABER
POLO: MARABÁ
CURSO: EDUCAÇÃO FÍSICA
DISCIPLINA: METODOLOGIA CIENTÍFICA
FRANCISCA CRISTIANE CHAVES
GILMAR ALVES DA SILVA
LAUDEMI MARTINS OLIVEIRA

ESTÉTICA

MARABÁ - PA
2014
FACULDADE: UNISABER
POLO: MARABÁ
CURSO: EDUCAÇÃO FÍSICA
DISCIPLINA: METODOLOGIA CIENTÍFICA
FRANCISCA CRISTIANE CHAVES
GILMAR ALVES DA SILVA
LAUDEMI MARTINS OLIVEIRA

ESTÉTICA

Este trabalho será realizado como requisito para obtenção de nota parcial na disciplina metodologia científica sob orientação do professor ESP. Elielson Cardoso.

MARABÁ - PA
2014

RESUMO

Procuramos mostrar para o leitor como a apresentação do trabalho deve merecer a sua atenção. Não se trata apenas de ter um trabalho “apresentável”. É muito mais que isso, denotam, além do cuidado com a estética, a preocupação com a forma de mostrar os dados para que o leitor possa ter um entendimento fácil dos conteúdos expostos pelos pesquisadores. Uma das maiores preocupações da estética é exatamente estar com o corpo dentro dos padrões.O IMC, como tabela de altura e peso deixa de levar em consideração a composição corporal do indivíduo ou a distribuição da gordura.O sobrepeso nada mais é que um desequilíbrio da balança energética.Existem três maneiras de desiquilibrar a balança energética.Não espere um resultado repentino, é muito importante a ingestão de água abundante durante todo o processo de eliminação de peso. A musculação é o termo mais utilizado para designar o treinamento com pesos, os exercícios com pouco peso e muitas repetições não exercem grande influencia na hipertrofia, em resumo são as características pessoais que fazem indivíduos únicos. Não se compare com ninguém ao fazer seu treinamento ou mensurar resultados.

INTRODUÇÃO

“Caro leitor(a), neste trabalho abordaremos a estética como tema que será apresentado os dados complementares a apresentação do