Estudo de caso

CENTRO UNIVERSITÁRIO PARA O DESENVOLVIMENTO DO ALTO VALE DO ITAJAÍ

ÉLITON RICARDO VANROO

FISIOLOGIA DO EXERCÍCIO II
ESTUDO DE CASO – KAUAN STUPP

RIO DO SUL
ABRIL, 2014
RESUMO
O presente estudo tem por objetivo examinar os resultados causados por um treinamento de perda de gordura corporal, onde será utilizada a resistência aeróbia e anaeróbia, seguindo todos os parâmetros de treinamento para que isto aconteça. De certa forma outras melhoras também serão notadas e apresentadas neste Estudo de Caso. Metodologia: foi elaborado um treinamento de um mês (60 dias) para diminuir o índice de gordura corporal, o individuo que foi estudado Kauan Stupp, com 20 anos de idade, 122kg de massa corporal e 1,75m de altura, já praticava o futsal como habito diário. Foi realizada uma avaliação no inicio do treinamento e ao fim deste, para o acompanhamento dos resultados.
INTRODUÇÃO
Este estudo foi aplicado na cidade de Rio do Sul no período da disciplina de Fisiologia do Exercício II como forma de estudo e para adquirir conhecimento na pratica, tendo uma vivencia como professor de Educação Física. Conversando com o individuo participante do estudo foi elaborado um treinamento voltado para a perda de gordura corporal, e executado na Academia Power, localizada na Av. Oscar Barcelos nº636 – Centro.
Utilizando os conhecimentos adquiridos quando estagiando em academias realizamos um treinamento com estes fins, perda de gordura corporal. Teve duração de 1 mês e 20 dias para melhor acompanhamento dos resultados, e das mudanças fisiológicas.

MATERIAIS E MÉTODOS
Para este estudo foi utilizado um Adipômetro Clínico Tradicional para medição de massa de gordura ou Adiposidade da marca SANNY, a massa corporal foi mensurada por uma balança digital da marca POWNER, e uma fita métrica foi utilizada para aferir a circunferência corporal.
Participa do estudo de caso o acadêmico do curso de Educação Física da UNIDAVI, Rio do Sul, Kauan Stupp. O