ESTRESSE NO AMBIENTE DE TRABALHO

SISTEMA DE ENSINO PRESENCIAL CONECTADO
Superior em Tecnologia em Estetica em Imagem Pessoal
Brenda Stefany Brunio

ESTRESSE

Diamantina-MG
2014

Brenda Stefany Brunio

eSTRESSE no ambiente de trabalho

Trabalho apresentado ao Curso Estetica e Imagem Pessoal da UNOPAR - Universidade Norte do Paraná, para as disciplinas Spa e terapia alternativa, Cosmetologia, Base da nutriçao, Metodologia, Seminario tematico e projeto integrador.

Professores: Marcelo Doi, Poliana Milreu, Aline Roque, Regina Adamuz, Luciane Barbosa e Heloisa Licha .

Diamntina-Mg
2014

SUMARIO

1.2. INTRODUÇÃO 04
1. ESTRESSE NO AMBIENTE DE TRABALHO 04
1.1. O que é Estresse 04
1.2. Causas do Estresse 04
1.3. Tratamentos para estresse 05
1.4. Gráfico 06
CONSIDERAÇÕES FINAIS 06
REFERENCIAS BIBLIOGRÁFICAS 06

INTRODUÇÃO

É comum ouvir as pessoas dizendo que estão estressadas, geralmente a grande maioria ficam desnorteadas com a variedade de alterações físicas, pensamentos e emoções que acontecem com elas.
O estresse surge como conseqüência de esforços adaptativos da pessoa a sua situação existencial e as mudanças em seu ambiente familiar ou profissional. O estresse é considerado mal do século, seus efeitos são tão negativos para as pessoas e para as organizações. As organizações e as equipes de trabalho estão propensas a ficarem estressadas. O estresse no ambiente de trabalho atrapalha o desempenho dos colaboradores, acarreta baixa produtividade e até prejuízo em alguns casos para as organizações. No decorrer deste trabalho será abordado o que é estresse, estresse no trabalho, causas do estresse e sintomas do estresse.
2. ESTRESSE NO AMBIENTE DE TRABALHO
O estresse reduz o desempenho pessoal e profissional de um colaborador. A empresa com o quadro de colaboradores estressados tem baixa produtividade, no entanto, a falta de estresse também é nociva às organizações. Na área profissional essa falta de estresse