ESTETICA

Sequência Geral da Massagem Clássica
Terapeuta do lado D do paciente:
Coxa e perna direita
Pé Direito

Terapeta do lado E do paciente:
Coxa e perna esquerda
Pé esquerdo
Braço, antebraço e mão esquerda

Terapeuta do lado D do paciente
Braço, antebraço e mão direita
Abdômen
Costas

Obs: pode começar também pelos membros superiores, abdômen, membros inferiores e costas.

Coxa, Perna e Pé
1. Coxa Direita
1. Deslizamento superficial na coxa (3)

2. Amassamento por torcedura do quadríceps – da patela até a origem do músculo (3)

3. Amassamento por torcedura na superfície posterior da coxa(3) – com a coxa em rotação lateral e joelho levemente flexionado

4. Amassamento palmar alternado na coxa – da virilha até o joelho, retornando com deslizamento profundo (3)

5. Deslizamento profundo da coxa (3)
Idem figura 1.1

2. Perna Direita
1. Deslizamento superficial da perna (3)

2. Amassamento com almofada do polegar sobre os músculos Tibiais anteriores – do joelho ao tornozelo (2)

3. Amassamento dos músculos da panturrilha – região lateral depois medial; do joelho ao tornozelo, retornando com deslizamento profundo (3)

4. Amassamento palmar aletrnado nos músculos da perna – idem o da coxa – mov. 4 retornando com deslizamento profundo (3)
Idem fig. 1.4
5. Deslizamento em torno da patela (4)

3. Pé Direito:
1. Deslizamento superficial sobre o dorso do pé – uma mão apóia o calcanhar e a outra desliza do calcanhar até a ponta dos dedos (2)

2. Amassamento com a almofada do polegar sobre o peito do pé – região medial, dorsal e lateral; do tornozelo até a artic. Metatarsofalagiana retornando com deslizamento profundo (2)

3. Deslizamento profundo com a almofada do polegar na planta do pé – base dos dedos até o calcanhar, voltar com deslizamento profundo (2)

4. Deslizamento profundo palmar da planta do pé – base dos dedos até o calcanhar, com a borda ulnar da mão no arco plantar do pé (4)

5. Deslizamento profundo