esporte e lazer em condominio

Projeto Esporte e Lazer em Condomínios

Brasília- DF/ 2013

1- Sondagem

Cada vez mais os novos empreendimentos residenciais têm oferecido uma série de opçõesde lazer aos condôminos dentre eles estão academias, quadras poliesportivas, piscinas salões de ginástica pista de Cooper etc. Hoje em dia, a busca por conforto, comodidade, qualidade de vida, saúde e segurança são pontos essenciais na hora de escolher onde morar. Portanto, um condomínio com um espaço de fitness bem elaborado e com profissionais qualificados é uma grande oportunidade para desenvolver atividades físicas voltadas para o publico infantil, adulto e idosos, melhorando a saúde e qualidade vida no seu próprio residencial.

2-Justificativa.
Um projeto de atividade física montada para possibilitar aos moradores um acesso cômodo, prático, exclusivo e seguro, longe do ambiente agitado das academias.
Além disso, o espaço de fitness exclusivo e aconchegante ainda promove outros benefícios para os moradores:
Menores gastos com atividades externas
Mais comodidade e melhor aproveitamento do tempo
Mais tempo com a família
Maior convívio com os vizinhos
Modificação no estilo de vida com a inclusão de uma nutrição sadia e atividades físicas diárias

3- Objetivo Geral
Fazer com que a atividade física entre na vida das pessoas de maneira prazerosa, duradoura e eficaz, transformando o estresse do dia a dia em saúde, paz de espírito e bem estar, com isso promover a pratica regular de atividade física para melhoria da qualidade de vida.

4- Objetivo Especifico.
4.1- minimizar a dependência química de remédios para hipertensão, diabetes e colesterol.
4.2- Melhorar recuperação do vigor, ampliar força muscular, estimular a amplitude dos membros superiores e inferiores, tonicidade muscular.
4.3- Promover os benefícios sociais da