esporte de luta

Roteiro de Plano de Curso

• Nome da instituição:
• Curso:
• Disciplina:
• Período:
• Professor responsável:
• Professor titular:

Ementa: Lutas na Educação Física escolar. Conhecimentos teóricos, práticos e dinâmicos para organizar e orientar a atuação do professor de Educação Física através da concepção de ensino-aprendizagem sócio-construtiva.

Objetivos Gerais:

• Aquisição do controle e limite corporal;
• Interação com os colegas de classe;
• Aprimorar de formas variadas a lateralidade, através de atividades lúdicas/recreativas;
• Desenvolvimento das habilidades motoras;
• Aquisição de comportamentos e valores referentes ao ajustamento pessoal e social;
• Adaptação ao ambiente escolar;
• Inclusão de alunos com qualquer tipo deficiência.

Unidade I: O CORPO HUMANO EM MOVIMENTO

Objetivos parciais: Promover o autoconhecimento corporal do aluno, fazendo com que ele conheça seus limites e tenha consciência do que pode fazer bem e o que pode fazer mal para seu corpo.

Conteúdo programático:

1.1- Os benefícios das atividades físicas em nosso corpo;
1.2- O corpo como nosso templo;
1.3- Os limites do próximo/nem todos somos iguais;
1.4- Consciência do que não faz bem para nosso corpo;
1.5- Importância da prática de esportes.

Unidade II: HISTÓRIA DAS LUTAS

Objetivos parciais: Ampliar a visão do aluno, de forma que ele entenda e perceba que as lutas/conflitos fazem parte da evolução do homem e estão presentes no cotidiano também como esporte.

Conteúdo programático:

2.1- A luta na história do desenvolvimento do homem; 2.2- Luta x Violência; 2.3- Competição x Rivalidade.

Unidade III: SOCOS E CHUTES

Objetivos parciais: Introduzir atividades lúdicas nas aulas práticas, de modo que os alunos possam se familiarizar e executar movimentos das lutas com socos e chutes.

3.1- Execução do moimento de chutes com a bexiga de ar; 3.2- Trabalho de velocidade com as mãos; 3.3- Noção de espaço em relação ao