Escoliose, lordose, cifose, artrite, osteoporose, tendinite, ler, distensão muscular

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  • Publicado : 28 de setembro de 2012
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Escoliose
Sintomas:
• Musculatura desigual de um lado da coluna vertebral
• A costela de "corcunda" (Pectus carinatum) e / ou um ombro proeminente, causada pela rotação das costelas em escoliose torácica
• Hip desigual, caixa torácica, e os níveis de ombro
• Assimétrica tamanho ou localização de câncer de mama em mulheres
• Distância desigual entre os braços eo corpo
• Ação donervo lento (em alguns casos)
• Diferentes alturas dos ombros
Como se adquire:
Em cerca de 70% dos casos, nenhuma causa é encontrada e falamos, então, de escolioses idiopáticas. As escolioses idiopáticas acometem cerca de oito vezes mais as meninas que os meninos.
A freqüência de escolioses familiares é relatada por diversos autores, entre 30 e 80%, sendo 40% o índice mais freqüentementecitado. Atualmente, os especialistas convergem em direção a uma hereditariedade multifatorial, podendo associar retardo de maturação do sistema de equilibração e problemas metabólicos.
Lordose
Sintomas
Os principais sintomas que esse problema oferece ao usuário são: a mudança na postura do indivíduo e a limitação do movimento da coluna.

Prevenção
A coluna tem a capacidade de armazenar traumasao longo do tempo, sem apresentar nenhum sintoma. Por isso, quando a dor aparece, é sinal que sua coluna pode estar num grau considerável de degeneração de suas estruturas. Se você sente dor nas costas, deve tentar mudar os hábitos errados que produzem lesões nas estruturas de sua coluna.

Tratamento  
O tratamento dos tipos de lordose é feito com fisioterapia, alguns exercícios e métodos decorreção da postura do indivíduo, como o mais eficaz deles, que é o RPG (método de Reeducação Postural Global). Quando necessário, pode ser recomendado o uso de coletes corretores para o paciente.

Sifose

Sintomas A instalação da deformação (costas arqueadas) faz-se, habitualmente, de forma lenta, com dor ligeira nas costas, fadiga, sensibilidade e rigidez da coluna vertebral.

Como seadquire:
Pode ser resultado de uma doença ou de um problema congénito. Pode ocorrer em crianças, adolescentes ou adultos. É rara a ocorrência em recém-nascidos. 

Nos adolescentes a cifose pode ocorrer em virtude do crescimento retardado ou de um distúrbio vertebral durante os períodos de crescimento rápido, é a chamada doença de Scheuermann ou cifose idiopática. 


Como prevenir
A posturacorreta previne a cifose provocada por posições inadequadas. Exames físicos durante a infância, principalmente durante a fase de crescimento, auxiliam no diagnóstico precoce, no tratamento e na prevenção da progressão da doença e de complicações.
Artrite
Sintomas
Em função do tipo de artrite, os sintomas e principalmente a localização podem ser diferentes, mas em geral, a articulação apresenta ossintomas típicos de uma inflamação: dores, calor, vermelhidão e tumefação (articulação inchada), às vezes acompanhada de febre. As dores são quase sempre noturnas e aumentam quando se está em repouso (sem atividade).

Como prevenir
fazer exercícios com as mãos e com o corpo todo para que as juntas sempre trabalhem. Outra coisa a ser evitada é estralar os dedos em excesso, pois isso pode fazer comque o líquido que há entre as juntas seque, e as dores sejam inevitáveis.

Tratamento
O alvo do tratamento na artrite reumatóide é controle efetivo e precoce da artrite, para diminuir o inchaço e a dor, prevenir o dano articular, deformidades, e minimizar a incapacidade.
O tratamento medicamentoso consiste em drogas para alívio de dor e inchaço (sintomáticos) e drogas que modificam o curso dadoença.
Osteoporose
Sintomas
Os sintomas iniciais que podem indicar a presença de osteoporose são:
• Ocorrência de fraturas nas vértebras, quadril e punho (com pequenos traumatismos);

• Dor intesa nas costas que começa subitamente;

• Diminuição da estatura em 2 ou 3 sentímetros; 

• Ombros descaídos e presença de corcunda;

• Dificuldade em alcançar os armários mais...
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