Emoção

1. Elaborar um conceito de emoção.
As emoções são complexos estados de excitação de que participa o organismo todo. O termo emoção é usado também para significar os sentimentos e os estados afetivos em geral, mas alguns autores preferem atribuir significados diferentes aos termos emoções e sentimento. 2. Devemos aceitar e expressar convenientemente nossas emoções ou controlá-las e eliminá-las? Por quê?
As emoções ajudam as pessoas a ser mais felizes, mas também podem prejudicar a saúde física e mental. O controle emocional é necessário e saudável para as crianças, jovens, adultos e velhos, mas não podemos cair no exagero de suprimir as emoções. O homem será mais feliz, mais realizado e psicologicamente mais sadio, á medida que souber dosar convenientemente a razão e as emoções. Não há por que temer as emoções, nem a razão.

3. Como se manifestam as emoções?
Há três indicadores que são utilizados para identificar as emoções: 1- Relatos verbais; pedir para que a pessoa fale ou escreva a respeito do que está sentindo. 2- Observação do comportamento; costuma-se observar os gestos, a postura corporal, a expressão facial e outros movimentos para identificar as emoções. 3- Indicadores fisiológicos; várias alterações fisiológicas e orgânicas ocorrem durante os estados de emoção. As principais são: a) a condutividade elétrica da pele que aumenta com o grau de excitação emocional do individuo; b) as mudanças na pressão, volume e composição do sangue e o ritmo cardíaco; c) as alterações na temperatura e exsudação cutâneas; d) a mudança nas dimensões da pupila do olho; e) a secreção alterada das glândulas salivares; f) a tensão e o tremor musculares.

4. As emoções são inatas ou aprendidas? Explicar a resposta.
São inatas e aprendidas. Watson, o fundador do behaviorismo, admitia três tipos de reações emocionais inatas: medo, raiva e amor. As demais se se desenvolveriam a partir destas respostas básicas. É impossível negar a importância da aprendizagem no