Efetividade da corrida de 140 metros aliada ao treinamento de basquetebolistas na melhoria da agilidade e da potência muscular: um estudo de caso.

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FUNDAÇÃO EDSON QUEIROZ
UNIVERSIDADE DE FORTALEZA
VICE REITORIA DE ENSINO DE GRADUAÇÃO
Centro de Ciências da Saúde
Graduação (ou Licenciatura) em Educação Física






BRUNO FERNANDES FONTENELE E DIEGO DE CASTRO LACERDA







EFETIVIDADE DA CORRIDA DE 140 METROS ALIADA AO TREINAMENTO DE BASQUETEBOLISTAS NA MELHORIA DA AGILIDADE E DAPOTÊNCIA MUSCULAR: UM ESTUDO DE CASO.












Fortaleza
2011
BRUNO FERNANDES FONTENELE E DIEGO DE CASTRO LACERDA






EFETIVIDADE DA CORRIDA DE 140 METROS ALIADA AO TREINAMENTO DE BASQUETEBOLISTAS NA MELHORIA DA AGILIDADE E DA POTÊNCIA MUSCULAR: UM ESTUDO DE CASO.





Trabalho em formato de artigo científico apresentado ao Curso deEducação Física da Universidade de Fortaleza como requisito parcial para aprovação na disciplina de Trabalho de Conclusão de Curso II.






Orientador(a): Dr. Danilo Lopes Ferreira Lima








Fortaleza
2011
BRUNO FERNANDES FONTENELE E DIEGO DE CASTRO LACERDA





EFETIVIDADE DA CORRIDA DE 140 METROS ALIADA AO TREINAMENTO DE BASQUETEBOLISTAS NA MELHORIA DA AGILIDADE E DAPOTÊNCIA MUSCULAR: UM ESTUDO DE CASO.





Trabalho em formato de artigo científico apresentado ao Curso de Educação Física da Universidade de Fortaleza como requisito parcial para aprovação na disciplina de Trabalho de Conclusão de Curso II.






Data de aprovação: ____/____/____


Banca Examinadora:______________________________________
Nome do orientador(a), titulação e instituição

_______________________________________
Nome, titulação e instituição

_______________________________________
Nome, titulação e instituição

SUMÁRIO
(Listar as seções do trabalho final, no modelo de artigo, com as suas respectivas paginações na mesma ordem e grafia com que aparecem no texto, possibilitandouma visão geral das partes trabalho. Segue exemplo abaixo, lembrando que os subitens devem estar de acordo com o artigo)
|RESUMO....................................................................................................................... |01 |
|ABSTRACT................................................................................................................... |01|
|1 INTRODUÇÃO ........................................................................................................... |02 |
|2 MÉTODOS .................................................................................................................. |02 |
|3 RESULTADOS............................................................................................................ |03 |
|4 DISCUSSÃO ................................................................................................................ |04 |
|5 CONCLUSÃO ............................................................................................................. |04 |
|REFERÊNCIAS........................................................................................................... |06 |
















Efetividade da corrida de 140 metros aliada ao treinamento de basquetebolistas na melhoria da agilidade e da potência muscular: um estudo de caso.
Bruno Fernandes Fontenele¹, Diego de Castro Lacerda¹, Danilo Lopes Ferreira Lima¹

RESUMO

Nos últimos anos, devido ao aumento de popularidade e profissionalismo noesporte, o basquete tem sofrido diversas modificações estruturais. Como consequência, algumas adaptações técnicas, psicológicas e físicas progridem junto a tais modificações. Um método bastante usado por preparadores físicos de equipes de basquetebol é a Suicide Drill ou corrida suicida que consiste em uma corrida de 140 metros. A corrida suicida é feita na maior velocidade possível. O objetivo...
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