Educação fisica

Quando se fala em Educação Física, imediatamente pensamos naquela disciplina do colégio onde se pratica Vôlei, Basquete, Futebol. E aí vem a dúvida: mas aquilo não é aula de esporte? Qual a diferença?

O termo Esporte refere-se a diversas modalidades organizadas. É uma atividade física que envolve regras e, geralmente, competição entre os participantes.

Já a Educação Física é um conjunto de atividades físicas planejadas e estruturadas, que estuda e explora a capacidade física e a aplicação do movimento humano. O objetivo é melhorar o condicionamento físico e a saúde dos praticantes, através da execução de exercícios físicos e atividades corporais
O livro se delimita desde o inicio do século, onde se deu origem as praticas de treinamento físico e as atividades físicas que ajuda na melhoria do corpo humano, até o tempo de hoje.
O livro relaciona também o tempo da civilização grega onde marca o inicio de um novo ciclo na historia com o nascimento de um novo mundo civilizado, agora como conhecido ocidental.
Mas antes de tudo o livro inicia-se falando sobre as marcações rítmicas, o que isso quer dizer? Quer dizer que antes de qualquer atividade física normalmente é começado através de um comando, como por exemplo, 1, 2, 3, 4, 1, 2, 3, 4. Dando a pessoa um equilíbrio e um bom ritmo, lembrando sempre da posição em fileira.
Um dos mais importantes professores na Educação Física do Distrito Federal foi Arthur Higgins que questionava o método ortográfico da época, 70 anos depois a Educação Física passou a fazer parte das escolas, dando ao professor o papel de educador.
Mas na Europa já tinha sido introduzido nas escolas a Educação Física para benefício físico das crianças visando a saúde e o bem-estar
Do homem natural ao homem máquina, há milhares de anos, período de estagio da civilização, surgidos há 6000 anos, suas culturas evoluídas dando inicio a um novo tempo na historia, nessa época registro de uma análise mais apurada das atividades físicas, podendo