Educacao fisica

Disponível somente no TrabalhosFeitos
  • Páginas : 8 (1964 palavras )
  • Download(s) : 0
  • Publicado : 25 de novembro de 2011
Ler documento completo
Amostra do texto
OBJETIVO:
O aluno  deverá no período da aula, executará a movimentação do bloqueio partindo da posição de expectativa, em pé junto a rede , com membros superiores e inferiores  semiflexionados,  as mãos ao lado do ombros e as palmas voltadas para frente.
Participará das atividades demonstrando cooperação, entusiasmo e responsabilidade.
Ao final da aula o aluno deverá dominar as técnicas dofundamento bloqueio, reconhecendo os erros e acertos, e executá-las no momento adequado durante o jogo. Numa progressão de 3 acertos de 6 bloqueios.
TEMPO | CONTEÚDO |   ESTRATÉGIA | MATERIAL |
2 minutos | Alongamento | Grupamento muscular específico; | Não tem |
2 minutos | Aquecimento | Amarrar um balão em cada tornozelo dos alunos dispostos na metade da quadra de voleibol. Os alunos deverãoestourar os balões uns dos outros. Ganha o aluno que não tiver seus balões estourados. | BalõesBarbante |
5 minutos | Educativo | Numa das paredes da quadra (pode ser também a rede), fazer três marcações com diferentes posições, os alunos dispostos em uma coluna deverão deslocar-se andando até as marcações executando o salto e o bloqueio, sem flexão de punho. | BalõesBarbante |
8 minutos |Aplicação | Jogo com regras pré-estabelecidas. Dispor seis alunos na quadra, os três da rede só poderão executar o fundamento aprendido, bloqueio, os outros só poderão executar manchete e toque. | Bola de voleibol(ou uma bola de material leve quando com crianças)  |
3 minutos | Volta à calma | Toda os alunos dispostos em círculo, sentados irão discutir a aula dada. | Não tem |
OBS: ESTE PLANO ÉFLEXIVEL EM TODAS AS SUAS ETAPAS.

Educação física
Pular corda
Marcelo Jabu*
Nova Escola
Introdução
A intenção principal desta seqüência didática é promover a vivência das brincadeiras de pular corda e, por meio delas, abordar conteúdos relacionados ao Ritmo e a Expressão Corporal.

Essa seqüência de atividades se justifica também como uma interessante e divertida forma de cultivo evalorização da cultura lúdica tradicional de nosso país.

Também se mostra importante como forma de promover situações de ensino e aprendizagem ricas no sentido da construção de habilidades corporais básicas, no desenvolvimento de dinâmicas de produção em pequenos grupos e ainda como possibilidade de introduzir e desenvolver a idéia de diversificação e transformação de estruturas lúdicasconvencionais. 
Objetivos

Ao final da seqüência de atividades as crianças deverão ser capazes de:

 reconhecer a existência de elementos rítmicos e expressivos nas brincadeiras vivenciadas;
 reconhecer a possibilidade de variações e adaptações nas regras originais de uma brincadeira;
 realizar os movimentos básicos de saltar com um e dois pés, agachar, girar e equilibrar-se e suas relações com oritmo em que esses movimentos são executados;
 projetar e construir seqüências de movimentos levando em conta os seus limites corporais e os dos colegas.

Conteúdos específicos
 Brincadeira de pular corda.
 Brincadeiras realizadas em pequenos grupos, sem finalidade competitiva e sem a divisão em equipes, quando a relação entre os desempenhos individuais compõe e viabiliza a vivênciagrupal.
 Habilidades motoras de saltar com um e dois pés, agachar, girar, e equilibrar-se.
 Capacidades físicas de velocidade e força.
 Ritmo e expressividade.

Ano
4º e 5º anos 
Tempo Estimado
Quatro aulas de 40 minutos, subdivididos em 10 minutos para a roda de conversa inicial 25 minutos para a vivência das brincadeiras e 5 minutos para roda de conversa final. 
Material Necessário
Espaço físico plano e desimpedindo (sala de aula, quadra, pátio, rua, ou similar).
 Cordas individuais (1,5 metro).
 Cordas coletivas (6 metros).
 CD Player

Desenvolvimento das atividades
Em todas as aulas, inicie a atividade fazendo uma explicação das regras e da distribuição dos grupos pelo espaço físico, desenhando na lousa o posicionamento de cada um e os limites a serem...
tracking img