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Resultados e discursões as pessoas são motivadas a fazer atividade física
No que representa a orientação física “a Educação Física afirma-se, segundo as mais atualizadas pesquisas científicas, como atividade imprescindível à promoção e à preservação da saúde e à conquista de uma boa qualidade de vida.”(Confef, 2003).
Na maioria das vezes há uma preocupação de passar estudos que comprovam aquela discursão, já que muitos de seus leitores não tem conhecimento cientifico o bastante para diferenciar algo benéfico de algo maléfico,

Não informa ao leitor procurar um profissional de EF, Muita generalização das informações. Traz alguns estudos como base da pesquisa.

Tem fundamentação teórica, dica para procurar um profissional para escolha dos exercícios,

Há algumas imagens nas potagens, que por um lado pode auxiliar na execução dos movimentos , mas por um outro lado pode induzir o leitor a fazer aquele movimento da mesma forma da imagens sem sequer levar em considerações limitações do sujeito¨(seria procurar um profissional de EF). Traz riscos e benefícios do movimento ou exercício sempre fundamentando com outros estudos já que cada pessoa tem diferentes capacidades N P de EF

Por isso, sempre conte com auxilio de um profissional de educação física! Bons treinos!

Cadeira extensora, como potencializar os resultados? (4 dicas importantes)
Por isso, sempre conte com auxilio de um profissional de educação física! Bons treinos! mas sim pessoas que não devem executá-los, vale para muitos casos (não para todos).
Treinamento em oclusão vascular, todos podem utilizar? este método pode trazer problemas de ordem circulatória e cardíaca!
No mais, o treinamento em oclusão vascular vem se mostrando como uma excelente saída para quem quer um treino seguro e eficiente! Bons treinos! ?????????? Por isso, se for executar o treinamento em oclusão vascular, sempre procure uma pessoa capacitada!
Musculação – Os 11 principais métodos de treinamento de força
Algumas delas foram