Desporto E Actividade F Sica Em Crian As 1

Curso Profissional
Técnico de Apoio à Gestão Desportiva
3º Ano

Atividade Física Em Crianças

Prática de Atividades Físicas e Desportivas
Módulo 14 – Atividade Física em Populações Especiais

Trabalho Realizado por:

- Pedro Primo (Nº 21540/17)

Índice

1. Introdução
2. Caracterização da População Especial
3. Importância da Atividade Física Nas Crianças
4. Atividades Físicas e Desportivas Utilizadas
4.1. Cuidados Especiais
4.2 Atividades Físicas Aconselhadas
4.3 Atividades Desportivas Aplicadas

5. Conclusão
6. Bibliografia e Netgrafia

1. Introdução

O presente trabalho foi elaborado no âmbito da disciplina de Prática de Atividades Físicas e Desportivas (PAFD), no Módulo 14 – Atividade Física em Populações Especiais, onde eu vou falar sobre as Crianças. Para a realização deste trabalho recorri a meios como a internet, revistas e artigos sobre a população especial em causa e este trabalho tem como objectivo dar a conhecer quais os desportos e atividades físicas que são aconselhadas a crianças, quais os cuidados a ter, a importância das mesmas para o seu desenvolvimento e esclarecer possíveis dúvidas sendo assim este trabalho está dividido em três grandes tópicos.

Todas as pessoas precisam de atividades físicas para o seu desenvolvimento, tanto no aspeto biológico quanto para o conhecimento do corpo, para criar habilidades de controlo e coordenação, equilíbrio e harmonia, força e agilidade, entre outras. As atividades físicas individuais ou coletivas, culturais ou de lazer, contribuem para o desenvolvimento das potencialidades do ser humano, trazendo melhorias na qualidade de vida. As crianças precisam ser estimuladas para se movimentarem e sentirem-se motivadas a gostar de atividades físicas, possibilitando que estas se tornem parte integrante do seu quotidiano. As escolas têm uma especial influência neste aspeto, tendo vindo a preocuparem-se em promover