desenvolvimento anaeróbios

OBJETIVO
O objetivo deste teste foi analisar os parâmetros anaeróbios (Potência máxima, média e índice de fadiga) obtido no teste RAST.
Visto que o teste tem como objetivo fazer uma analise de desempenho anaeróbio através de resultados obtidos de 10 voluntários do curso de Educação Física (Bacharelado).
O teste tem consiste em seis tiros de Sprint em uma distância de 32 metros cronometrado com intervalos de 10 segundos para descanso, todos os tiros são anotados para consequentemente serem feitas as analises de resultados.

CONCLUSÃO
Ao comparar os resultados nota-se que Michel foi quem apresentou maior desgaste físico entrando rapidamente em fadiga, pois durante o teste o mesmo teve muitas oscilações de resultados, o que ocorreu com o metabolismo de Michel foi que o mesmo está mal condicionado, pois seus índices de ácidos subiram rapidamente e ele deixou de usar o sistema ATP_CP onde se tem os carboidratos como fonte de energia, uma vez que os carboidratos não produzem ácidos. Michel passou a usar do sistema glicolítico onde a fonte de energia são os lipídeos e proteínas por sua vez fazem o individuo permanecer por mais tem tempo na atividade mais o leva rapidamente a fadiga, pois produzem ácidos lácticos.
Ao se comparar os resultados de Fidéles note-se que este por sua vez é um individuo bem condicionado, pois houve poucas oscilações em seus resultados durante o teste, o metabolismo de Fidéles por estar bem condicionado levou quase todo o teste usando do sistema ATP_CP que se utiliza somente de carboidratos como fonte de energia desta maneira o individuo consegue permanecer por mais tempo em uma determinada atividade sem que o leve a fadiga, ou seja, (exaustão).