depressão

TOC o 1-5 1- DESENVOLVIMENTO 4 2 - CONCLUSO 12 TOC o 1-5 3 - BIBLIOGRAFIA 13  O QUE A DEPRESSO Sentir-se abatido de tempos em tempos algo normal que faz parte da vida. Mas quando o vazio e o desespero tomam conta do seu dia-a-dia, tornando-se permanente,afetando-lhe a motivao e o sentido da vida, pode ser depresso. Mais do que apenas o humor diminudo, os pontos baixos da depresso podem afetar-lhe a sua funcionalidade e deixar de ter prazer na vida, como anteriormente tinha.Deixa de interessar-se pelos amigos, famlia, lazer, hoobies, trabalho, sade, vocsente-se esgotado o tempo todo, e s aguentar o passar do dia pode ser avassalador. Quando voc est deprimido, as coisas podemparecer-lhe inteis, sem sentido, mas com ajuda e apoio voc pode ficar melhor e pouco a pouco sair dessa tormenta. Mas primeiro importante quevocperceba algumas coisa acercada depresso. Aprender sobre a depresso, e HYPERLINK http//www.escolapsicologia.com/como-lidar-com-a-depressao/ t _blank como lidar com a depresso, incluindo a identificao dos seus sinais, sintomas, causas e tratamento o primeiro passo para superar o problema.A questo da depresso uma rea complexa, mas uma rea que tem vindo a crescer no esclarecimento do seu tratamento. Quase todos os dias novas informaes so transmitidas, ajudando na orientao do nosso conhecimento e o que fazer. Independentemente das vrias formas de interveno e das diferentes respostas ao tratamento por parte das pessoas que sofrem com o problema da depresso, ainda assim a grande maioria pode e consegue aprender como reduzir de forma significativa os seus nveis de depresso ou at mesmo um alvio total da angstia provocada por este terrvel problema. As pessoas que podem obter grande alvio da depresso inclui todas aquelas que pensam que nunca iro conseguir ultrapassar os seus problemas pessoais e que consequentemente a sua depresso ir durar para sempre.Todos nssentimos e passamos poraltos e baixos no nosso humor. A tristeza uma reao normals