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“O Segredo da existência humana consiste não somente em viver, mas em encontra um motivo de viver”. Dostoievski

Relatório

Visita ao lar dos Vicentinos no dia 07 de novembro de 2014; das 14:00 as 16:00 horas.
O objetivo de nossa visitar a essa instituição foi levar um pouco de nossos conhecimentos na pratica de atividade física a qual e essencial em todas as fases da vida, realizando uma tarde prazerosa com muita diversão e lazer aos idosos.
Nesta instituição residem 48 homens e 20 mulheres,
Praticar atividades físicas é essencial em todas as fases da vida, mas na terceira idade elas se tornam ainda mais importantes. Os exercícios trazem muitas vantagens para o corpo, melhorando a qualidade de vida e proporcionando bem-bestar.

Este estudo tem como objetivo avaliar a ação dos exercícios físicos no cotidiano dos idosos para melhorar a condições de vida em suas atividades diárias. Portanto, buscamos entender as consequências do envelhecimento sem atividade física, com uma vida sedentária, e a importância da atividade física na terceira idade.
Nota-se que programas de exercícios físicos sistematizados podem melhorar a qualidade de vida de uma população adéqua a essa realidade. Verificou-se que os exercícios feitos de forma correta e adequada contribuem muito no desempenho de atividades diárias dos idosos.
Os seres humanos desejam viver intensamente, perigosamente, sem sofrer as consequências de nada, mas até hoje só conseguiu confirma que a vida deixa marcas no corpo e na alma que o envelhecimento é irreversível.
Ser idoso e sentir e exibir as marcas da vida que foi vivida.
A vivacidade do idoso é fruto da vida em que levava enquanto era jovem.

Segundo a organização mundial de saúde, a terceira idade é considerada a partir dos 60 anos. O Brasil será, até o ano de 2025, o sexto país onde se tem mais velhos