ÍNICIO
A ansiedade é uma reação emocional natural que ocorre quando nos
sentimos vulneráveis e na expectativa de um perigo. Quando a reposta
emocional de ansiedade é muito intensa e repentina temos uma crise de
pânico, que na verdade é um ataque agudo de ansiedade. Numa crise
de pânico sofremos muito, achando que algo catastrófico pode-nos.
acontecer a qualquer momento.

Todos estãosujeitos a ter uma eventual crise de pânico quando
expostos a um estresse muito alto, quando inundamos por emoções ou.
em situações que nos levam a um estado extremo de vulnerabilidade e
desamparo. Está é uma reação que faz parte do espectro normal de reações emocionais, apesar de pouco frequente e muito desconfortável.

Pesquisas mostram que eventos ocorreram nos últimos dois anos davida da pessoa pode contribuir para uma pessoa chegar ao estado de
vulnerabilidade que vai desencadear uma crise de pânico. Os eventos
podem ser vários tipos como separação, doença, morte de alguém
próximo, vivências traumáticas, crises existenciais, crises profissionais,
mudanças importantes na vida etc.

Estes fatores aumentam significativamente o nível de extresse e podem
levar a pessoaa um grau de vulnerabilidade que vai disparar uma crise
de pânico em algum momento.

O que caracteriza a Síndrome do Pânico é que estas crises passam a se repetir. A partir de uma crise inicial a pessoa começa a apresentar crises
repetidas, sentindo-se insegura, esperando ansiosamente por uma nova
crise que pode ocorrer a qualquer momento.

Há alguns fatores que levam uma pessoa adesenvolver este padrão
repetitivo de crises que caracteriza Síndrome do Pânico.

Uma das razões é que geralmente as primeiras crises acabam sendo
vividas como uma experiência traumática. Quando dizemos que uma
experiência foi traumática, significa que ela fica registrada num circuito
específico de “memória emocional” que passa a disparar a mesma reação automaticamente, sem a participação [continua]

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APA

(2013, 10). CRISE DE PÂNICO. TrabalhosFeitos.com. Retirado 10, 2013, de http://www.trabalhosfeitos.com/ensaios/Crise-De-P%C3%A2nico/42651979.html

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"CRISE DE PÂNICO." TrabalhosFeitos.com. 10, 2013. Acessado 10, 2013. http://www.trabalhosfeitos.com/ensaios/Crise-De-P%C3%A2nico/42651979.html.