crise da meia idade

LEVINSON, P. (1990). Os sonhos de ontem a realidade de hoje, 30, 128-134.
Crise da meia idade
Esta fase é entendida como um momento de auto-avaliação e possíveis mudanças de vida, típico de crises de desenvolvimento que se manifestam tanto no homem quanto em mulheres. Tópicos como sexualidade, família, trabalho e relações sociais são discutidos e mostram a necessidade da intervenção do psicólogo para facilitar a elaboração da crise. A crise da meia idade é também mais uma transição nebulosa e vaga sendo desencadeada não por mudanças fisiológicas ou cognitivas, mas por um novo conjunto de mudanças que dependem se a pessoa casou e teve ou não filhos; se a carreira estagnou ou decolou; se ainda vive com os pais ou não e, se a pessoa sente algum declínio físico. Para muitos adultos, o acúmulo dessas e de outras mudanças leva a um novo período de dúvidas. Por volta dos vinte e poucos anos o adulto cria uma espécie de sonho ou fantasia do que será feito de sua vida e começa o árduo trabalho para isso. Por volta dos 40 anos fazem uma auto - avaliação que pode levar a uma sensação de perda ou fracasso. “O que fiz da minha vida e o que desejo fazer com o resto dela?“ São questionamentos comuns característicos da crise da meia idade. Na faixa dos 40 anos, a perda da resistência e mesmo da beleza física gera uma ansiedade que vai minando a auto-estima, criando em alguns comportamentos compulsivos e até patéticos. A sensação de "última chance" ou de "preciso recuperar o tempo perdido" pode ter um efeito positivo para alguns, quando encarada como um desafio para se adentrar uma vida mais plena e rica. Inadvertidamente, para outros esse processo pode tornar-se um confuso redemoinho, onde há uma desestruturação de valores que pode ter conseqüências danosas. 6 Em chinês, os caracteres que compõem a palavra crise significam “perigo” e “oportunidade”. Conscientes desse aspecto é preciso verificar se as crises apresentam ou não um lado negativo. De fato, muitas teorias do