Como explicar o organograma de uma loja de roupa

Dieta dos 7 dias

Primeiro Dia – Segunda
Frutos. Comer todo o tipo de frutos que lhe agradem excepto bananas.
O primeiro dia começa com a fruta, porque é a melhor forma natural para normalizar o corpo e prepará-lo para os próximos dias da dieta. As frutas são óptimas por vários factores – são livres de gordura e têm poucas calorias.
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Segundo Dia – Terça
Legumes. Seja em Sopas ou saladas. Comece o dia com uma ou outra batata assada ou cozida para assim poder repor a perda de energia do dia anterior.
A batata garante que você tenha energia para o dia, bem como energia para continuar a permanecer na dieta. Os legumes que você vai comer hoje são fibras, para nutrir o corpo. Os legumes têm uma quantidade moderada de carboidratos – mas mais importante, eles são ricos em minerais e vitaminas. A fibra activa o seu sistema para o processo de desintoxicação.
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Terceiro Dia – Quarta
Frutos e legumes. Combinação do primeiro e segundo dia. Sem bananas e batatas.
O terceiro dia é uma maneira eficaz de combinar o primeiro e segundo dia, recebendo os benefícios de ambos os dias. A química de seu corpo está mudando, porque você não está recebendo nenhuns carboidratos refinados, gorduras saturadas, sódio excessivos e artificiais, intensificadores de sabor e aditivos. O seu corpo está recebendo alimentação completamente natural – o que vai otimizar o processo de perda de peso.
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Quarto Dia – Quinta
Bananas e leite. Coma até 6 bananas e beba até 3 copos de leite.
O quarto dia serve para compensar a redução dos níveis de cálcio (do leite), potássio, carboidratos e fibras (das bananas).
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Quinto Dia – Sexta
Proteína e tomates. Você pode