CINESIOTERAPIA

AGES – FACULDADE DE CIÊNCIAS HUMANAS E SOCIAIS

CINESIOTERAPIA
Josilúcia Nascimento
Paripiranga
2015

EXERCÍCIO FISIOTERAPÊUTICO
É

o treinamento sistemático e planejado de movimentos corporais, posturas e atividades físicas

OBJETIVOS
 Tratar ou prevenir comprometimentos
 Melhorar, restaurar ou aumentar a função física

 Evitar ou reduzir fatores de risco relacionados à

saúde
 Otimizar o estado de saúde geral, o preparo físico ou a sensação de bem estar

Equilíbrio/
Reajuste
postural

Estabilidade

Desempenho muscular Cardiopulmonar/
Resistência física

FUNÇÃO

Controle
Neuromuscular/
coordenação

Mobilidade/ flexibilidade Aspectos inter-relacionados da função física.

AMPLITUDE DE MOVIMENTO - ADM
 É o movimento completo possível
 Passiva
 Ativa
 Ativo-assistida
 Obs: durante o movimento, todas as estruturas da

região são afetadas – músculos, superfícies articulares, cápsulas, ligamentos, fáscias, vasos e nervos MOVIMENTOS
 TIPOS:
 Ativos Assistidos: facilitação na execução
 Ativos Livres: sujeitos apenas às forças da

gravidade
 Ativos Resistidos: aplicação de resistência manual/mecânica  Passivos: não há contração muscular; força

externa (gravidade, mecânica e manual)

EXERCÍCIO ATIVO LIVRE
 É o movimento voluntário intencional, realizado

pelo indivíduo (contração muscular)
 Objetivos:
 Manter a elasticidade e contratilidade dos músculos participantes
 Estimular a manutenção da integridade óssea
 Aumentar a circulação e evitar a estase venosa
 Aumentar trofismo, força, potência e resistência
 Manter ou aumentar a ADM
 Prevenir ou reduzir as posturas viciosas e inadequadas EXERCÍCIO ATIVO - TIPOS
 ESTÁTICO:

nenhum trabalho mecânico é executado e a posição da articulação é mantida pela contração isométrica

 DINÂMICO:

movimento excêntrico) ocorre trabalho mecânico com na articulação (concêntrico e

EXERCÍCIO ATIVO ASSISTIDO
 É o recurso terapêutico que utiliza a contração

muscular ativa, sendo que esta contração não