Cinesiologia

Cinésiologia

POSIÇÃO ANATÔMICA

Deve-se considerar a posição de sentido de um atleta (posição ereta), isto é, de pé, com as mãos espalmadas, dedos unidos, palmas voltadas para frente. Dedos dos pés para diante e pés unidos. 1) PLANO FRONTAL OU CORONAL: Divide o corpo em partes anterior (ventral) e posterior (dorsal).
Eixo sagital (ântero-posterior) ou horizontal (dorso/ventralmente).

Movimentos:
Abdução - segmento afasta-se da linha mediana do corpo.
Adução - segmento aproxima-se da linha mediana do corpo.

2) PLANO SAGITAL OU SAGITAL MEDIANO:

Divide o corpo nas metades direita e esquerda.
Eixo transverso ou horizontal.

Movimentos:

Flexão - 2 segmentos aproximam-se entre si ou o ângulo articular diminui.
Extensão - 2 segmentos afastam-se entre si ou o ângulo articular aumenta.

3) PLANO HORIZONTAL OU TRANSVERSO:

Divide o corpo nas metades inferior (caudal) e superior (cranial).
Eixo longitudinal ou vertical.
Movimentos:
Rotação medial - É uma rotação transversa orientada para a superfície anterior do corpo.
Rotação lateral - É uma rotação transversa orientada para a superfície posterior do corpo.

Casos Especiais:

Pronação do Antebraço - Rotação medial.
Supinação do Antebraço - Rotação lateral.

Desvio Ulnar - Adução do punho.
Desvio Radial - Abdução do punho.

Polegar - flexão/ extensão ocorrem no plano frontal, abdução/ adução ocorrem no plano sagital.

Rotação Medial do Tornozelo - Inversão
Rotação Lateral do Tornozelo – Eversão

Movimentos das articulações

1) Flexão - quando um segmento corporal é movido num plano de tal modo que sua face anterior ou posterior aproxima-se da face anterior ou posterior do segmento corporal adjacente.

2) Extensão - é o contrário. Parte-se de uma posição fletida para posição anatômica, ou mesmo, ultrapassando, se isto for possível.

3) Abdução - é o movimento de um segmento corporal para longe (afastando-o) da linha central do corpo (linha mediana).

4) Adução - é