CENTRO UNIVERSIT RIO DO DISTRITO FEDERAL UNIPLAN

CENTRO UNIVERSITÁRIO DO DISTRITO
FEDERAL-UNIPLAN
PERFIL ANTROPOMÉTRICO DE ATLETAS
MULHERES DE JIU-JÍTSU
NOME : ELDER BESERRA ALVES
ORIENTADOR: HENRIQUE LIMA RIBEIRO

INTRODUÇÃO
 HISTORIA DO JIU-JÍSU – CRIADO NA ÍNDIA EM 500 A.C ERA PRATICADO POR MONGES

BUDISTAS.
 EXPANSÃO – NO SÉCULO XIX MESTRES BUDISTAS SE ESPALARAM PARA OUTROS

CONTINENTES
 ALTO RENDIMENTO

OBJETIVO GERAL

 IDENTIFICAR O PERFIL ANTROPOMÉTRICO DE PRATICANTES MULHERES DE JIU-JÍTSU

ATRAVÉS DA COMPOSIÇÃO CORPORAL

.

JUSTIFICATIVA
 ESTÁ PESQUISA, SE JUSTIFICA PELA IMPORTÂNCIA DE DETECTAR UM MELHOR PERFIL

DA COMPOSIÇÃO CORPORAL, PARA O MELHOR APROVEITAMENTO NO DESEMPENHO
DAS ATLETAS.

METODOLOGIA

 SERÃO AVALIADOS 20 PRATICANTES MULHERES DE JIU-JÍTSU ENTRE 16 A 30 ANOS. QUE

PRATICAM AO MENOS 03 VEZES POR SEMANA, NO MÍNIMO 01 ANO DE PRÁTICA COM
DURAÇÃO DE 01:30MIN.

 AS ATLETAS SÃO GRADUADOS ENTRE A FAIXA AZUL ATÉ FAIXA PRETA.

PROCEDIMENTOS
 OS DADOS SERÃO COLETADOS EM ATLETAS DE 16 A 30 ANOS DE IDADE QUE TENHA NO

MÍNIMO 01 ANO DE EXPERIÊNCIA. AS AVALIAÇÕES SERÃO DESENVOLVIDAS EM DUAS
ACADEMIAS DA CIDADE DE BRASÍLIA-DF.

 MEDIDAS ANTROPOMÉTRICAS

 BALANÇA COM ESTADIÔMETRO DA MARCA WELMY, FITA MÉTRICA DA MARCA SANY

MEDICAL, ADIPÔMETRO AD1010 MARCA SANY, BIOIMPEDÂNCIA BIODYNAMICS

REFERÊNCIAS
 American College of Sports Medicine. Manual do ACSM para avaliação e aptidão física relacionada à saúde. Rio de
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Janeiro: Guanabara Koogan, 2006.
DEL VECHIO, F. B.; BIANCHI, S.; HIRATA, S.M. CHACON-MIKAIL, M.P.T. Análise morfofuncional de praticantes de Brazilian Jiu Jitsu e estudo de temporalidade e da quantificação das ações motoras da modalidade. 22/10/2006
FRANCHINI E., TAKITO M.Y.; PEREIRA. J.M.C. Freqüência cardíaca e força de preensão manual durante a luta de
Jiu Jitsu. EFDeportes.com, Revista Digital. Buenos Aires, ano 9, nº 65, Outubro de 2003. http://www.efdeportes.com/efd65/jiujitsu.htm FERREIRA B; SIQUEIRA JO. Análise da flexibilidade em atletas de