Busque a Leveza

Busque a leveza!

Você já parou para pensar como somos sobrecarregados, diariamente, por sentimentos pesados, atividades e pensamentos desgastantes? Ainda mais, no quanto nos permitimos aceitar e corresponder a tudo isso, em diversos momentos?

Pois bem! Muitas vezes tais sentimentos, pensamentos e comportamentos nos fazem perder a força de vontade, geram desânimo e acarretam certo grau de sofrimento. É importante nos darmos conta de que em boa parte das vezes as barreiras e os “inimigos” não estão lá fora, mas internamente. Por vezes, eles nos apavoram, nos limitam e paralisam; no entanto, também podem levar à descoberta da nossa capacidade interior em ir além, melhorar e buscar outros modos de ação.
Pensando nisso, aí vão algumas dicas para abastecermos o “motor” da vida e permitirmos o seu movimento:

Invista em si mesmo, nas crenças, valores e, principalmente, na autoestima porque ela é um dos mais eficazes caminhos que levam ao fortalecimento interior

Os pensamentos, as vontades e o desejo provocam força. Por isso, é preciso focar e determinar o que se quer. Quanto mais definido e claro for um objetivo, mais eficaz será o resultado

Um não, uma derrota ou um erro podem ser provisórios e os recursos mais sólidos para futuros acertos e conquistas

Se ontem não deu certo, hoje pode ser a grande oportunidade. Ter a disposição de recomeçar é sempre um mecanismo benéfico

Aprenda a desenvolver virtudes, bons hábitos e a espiritualidade

Busque o autoconhecimento. É uma maneira de identificar as deficiências, limitações e habilidades

Acredite que, por mais difícil que seja uma situação, sempre haverá uma saída. Focar nessa expectativa é também um caminho que leva ao fortalecimento interior.

Não se alimente de sentimentos pesados. Seja mais leve!

Vamos entrar neste movimento?