Biomecanica

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COLUNA VERTEBRAL E OS MOVIMENTOS HUMANOS

Tema central: COLUNA VERTEBRAL: Principal Estrutura Óssea do Corpo Humano com relação ao movimento humano para o esporte e para a vida.

Conhecendo aCOLUNA VERTEBRAL
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Principal estrutura óssea do corpo humano responsável por quase todos os movimentos esportivos como arremessar, girar o corpo, saltar dentre vários outros movimentoscomplexos. Ela é o eixo central do esqueleto. Serve de suporte para braços, pernas e cabeça. Vamos conhecer um pouco da coluna vertebral. 
¬  Notocorda: é a origem da coluna quando ainda somos embrião.Por causa da coluna somos chamados de animais vertebrais.
¬  A coluna é formada por 33 pequenos ossos chamados de vértebras;
¬  Entre estas pequenas vértebras existem os Discos Intervertebrais queservem como amortecedores de impactos durante as atividades esportivas; estes discos podem ser danificados, causando a hérnia de disco.
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¬  Dentro da coluna vertebral passa a Medula Espinhal que éa responsável pela transmissão dos Impulsos Nervosos, é uma espécie de comunicação entre cérebro e são responsáveis por todos os movimentos musculares. Por isso, uma fratura nacoluna cervical (pescoço) pode tornar o indivíduo tetraplégico e no meio da coluna (nas costas), paraplégico.

Após o que foi visto, responda:
1  Sobre tudo o que foi visto sobre a coluna vertebral, comente sobre aimportância dela para o movimento humano.
2  Os saltos sobrecarregam a coluna pelo impacto causado. Mas quem pode ajudar a coluna vertebral neste caso?
3  O que você entendeu por transmissão dos impulsosnervosos? Para que isso serve?





COLUNA: Estrutura, Divisão e Movimentos da Coluna Vertebral no esporte:
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•      A coluna é dividida em 5 regiões: Cervical – Torácica – Lombar – Sacral euma curta chamada de Cóccix.
•      Os músculos responsáveis pelos movimentos, equilíbrio e fortalecimento da coluna são chamados de Músculos Páravertebrais; os alongamentos específicos para a...
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