Beneficios do vinagre de maçã

"SAÚDE - OS MUITOS BENEFÍCIOS DO VINAGRE DE MAÇÃ"

(TROQUE HOJE O SEU VINAGRE DE VINHO PELO VINAGRE DE MAÇÃ)

Composição do vinagre de maçã:
-30 nutrientes essenciais
-12 de minerais como: potássio, boro, manganês, magnésio, silício...
-6 vitaminas
-enzimas
-pectina
-beta-carotenos

A Composição química do vinagre;
93 componentes
-7 carboidratos
-18 álcoois
-33 carbonilas (4 aldeídos e 29 cetonas)
-4 ácidos
-8 ésteres ácidos (além de 11 ésteres cíclicos)
-7 bases
-3 furamos (furane)
-13 ácidos fênicos

Propriedades terapêuticas do vinagre de maçã

- anti-sépticas
-antibióticas
-suplemento alimentar

Redução de peso
Alguns investigadores supõem que o Vinagre de Maçã faz com que o organismo queime calorias de um modo mais eficiente, ou pela redução do apetite ou simplesmente só por melhorar a eficiência do metabolismo. Qualquer que seja o seu mecanismo de ação, sabe-se que tem ajudado inúmeras mulheres a atingirem o seu peso desejado.

Metabolismo
Quando se trata de tentar obter o peso desejado, promover a eficiência do metabolismo é absolutamente obrigatório, caso contrário, os alimentos não serão metabolizados correctamente, resultando num excesso de gordura que se vai acumular no corpo. O Vinagre de Maçã ajuda o fígado a promover a desintoxicação do organismo e contribui para ajudar a digerir alimentos e pratos ricos em gordura. Uma outra ajuda extra, para a boa absorção dos nutrientes, provém dos ácidos málico e tartárico que se encontram no Vinagre de Maçã. Estes matam as bactérias prejudiciais que se encontram no nosso aparelho digestivo.

Colesterol
Os níveis elevados de colesterol contribuem para o aparecimento das doenças cardíacas. Para a sua prevenção, é fundamental que se siga um modo de vida saudável, que inclua uma alimentação equilibrada, baseada em cereais, vegetais e frutos frescos, mantendo o peso ideal, praticando exercício físico regularmente e evitar alimentos processados, carnes gordas, fritos, molhos,