BASQUETE

SUMARIO

PLANOS DE AULA 5
PRIMEIRO PLANO DE AULA: MANEJO DE BOLA 5
PARTE INICIAL 5
PARTE PRINCIPAL 6
PARTE FINAL 8
SEGUNDO PLANO DE AULA: ARREMESSO 8
PARTE INICIAL 8
PARTE PRINCIPAL 9
PARTE FINAL 9
TERCEIRO PLANO DE AULA: PASSE 9
PARTE INICIAL 10
PARTE PRINCIPAL 1 10
PARTE PRINCIPAL 2 11
PARTE FINAL 11
QUARTO PLANO DE AULA: DOMINIO DO CORPO 11
PARTE INICIAL 12
PARTE PRINCIPAL 12
PARTE FINAL 12
QUINTO PLANO DE AULA: DRIBLE 13
PARTE INICIAL 13
PARTE PRINCIPAL 13
PARTE FINAL 14
Exercícios Sincronizados 14
Exercícios Sincronizados: 14
Exercícios de Jogos Situacionais 16
Exercícios de Jogos e Brincadeiras no Basquetebol. 17
Relatório Final 18
REFERENCIAS 19

PLANOS DE AULA

Apresentamos este plano de aula e os outros, visando algumas aulas de Educação Física para alunos do Ensino Fundamental II, com duração de 50 minutos cada aula.
PRIMEIRO PLANO DE AULA: MANEJO DE BOLA

Vamos dividir a aula em três partes:
1. Parte inicial: alongamento e aquecimento (05 a 15 min.).
2. Parte Principal: atividades para desenvolver o fundamento de manejo de bola do basquetebol (25 a 30).
3. Parte Final: volta à calma (03 a 07 min.).
Objetivo Geral:
1) Desenvolvimento psicomotor (parte principal).
2) Desenvolvimento cognitivo (parte inicial.).
3) Desenvolvimento sócio afetivo (parte inicial e principal (6º atividade)).

PARTE INICIAL

Após breve alongamento, aplicaremos o aquecimento na forma de um “pega-pega Ruas e Avenidas”. A atividade visa um aquecimento de forma lúdica, trabalhando o sócio afetivo e o cognitivo dos participantes.
Os alunos deverão estar dispostos em colunas, distantes um do outro 1,50m, com os braços estendidos lateralmente (abdução de membros superiores).
A medida que o educador gritar as palavras:
- “Ruas!”
Os alunos deverão ficar com os braços estendidos na altura da linha do ombro,firmando corredores transversais em relação à quadra.
- “Avenidas”!
Os alunos deverão ficar com os braços estendidos na altura da linha do ombro, formando corredores longitudinais