Basquete

402 palavras 2 páginas
Basquete

Arion Carbonari Magalhães
Danielle Da Silva De Lima
Raphael Ricardo
Vinícius Rocha Salles

Novembro
2010

Arion Carbonari Magalhães
Danielle Da Silva De Lima
Raphael Ricardo
Vinícius Rocha Salles

Drible

Trabalho apresentado à Universidade do Grande Rio “Professor José de Souza Herdy”, como parte dos requisitos parciais para a disciplina de Basquete do Curso de Licenciatura em Educação Física. Profª. .José Marinho.

Novembro
2010
Aquecimento

Pique Bandeira com drible

A turma será dividida em dois grandes grupos, com a finalidade de defender a sua bola e ao mesmo tempo tentar pegar a bola do grupo oposto, as bolas estarão dispostas uma em cada círculo nas duas linhas de fundo da quadra.

Regras do jogo: Para a equipe marcar o ponto o aluno deverá atravessar o centro da quadra, sem ser pego pelo outro grupo e terá que executar uma quantidade de dribles a ser estabelecido pelo Professor.

Atividade 1

Sombra

Os Alunos se posicionarão na linha lateral da quadra em duplas, um de frente para outro, O aluno que estiver com a posse da bola terá que ir driblando até a outra linha lateral da quadra e o aluno que estiver sem a posse da bola tentará impedi-lo.

Atividade 2

Corrida ao cone

Os alunos formarão 4 fileiras, uma lateralmente à outra, será disponibilizado 4 cones à uma certa distância de cada fileira. Os alunos que iniciarão a atividade terão que ir driblando com a bola até chegar ao cone, assim feito terão que posicionar a bola em cima do cone e voltar para sua fileira tocando na mão do colega, para que assim ele possa partir e pegar a bola em cima do cone e voltar driblando até o próximo da fila, para que esse possa fazer o mesmo. Ganha a fileira que executar a atividade em menos tempo.

Atividade 3

Jogo de Basquete adaptado

O jogo consistirá em trocar passes, driblar e

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