Basquete

Plano de Aula BASQUETEBOL
Turma: Composta de 25 alunos
Faixa etária: Entre 16 e 17 anos
Turma mista de: 15 meninos e 10 meninas, totalizando 25 alunos presentes.
Turma total: 32 alunos
Objetivo Geral
Introduzir os alunos de forma correta nos conceitos do basquetebol.
Objetivos Específicos
• Desenvolver a coordenação motora, noção de espaço e tempo;
• Estimular a criatividade dos alunos em relação ao manejo de bola e criação de passes;
• Promover a relação social entre os alunos por meio de criação de jogadas e dribles.
Recursos disponíveis para a execução da aula: - Cones em bom estado; - Coletes numerados; - Diversidades de bolas e tamanhos; - Bambolês.
O espaço é bem amplo, contendo ginásio com quadra poliesportiva e uma sala separada exclusiva para alongamentos.
Aquecimento
Todos os alunos começam correndo em volta da quadra, dando saltos e alternando as pernas no ar. Esse processo não deve ultrapassar o tempo de 6 minutos.
Metodologia de ensino
Ensinar os alunos como segurar e conduzir a bola, tendo todo cuidado necessário para não sofrer nenhum tipo de lesão.
Etapas MANEJO DE BOLA
• Alunos devem jogar a bola para o alto, bater uma palma e pega-la novamente sem deixar cair no chão.
•Passar a bola ao redor do corpo, pelo lado direito e depois pelo lado esquerdo;
• Passar a bola entre as pernas em forma de “oito”;
• Em duplas os alunos com uma bola cada devem realizar passes aleatórios entre si promovendo a coordenação e o reflexo para receber a bola.
• Efetuar dribles de fronte aos cones como se fossem adversários, utilizando o passe.

Etapas MANEJO DE CORPO
• Atravessar a quadra de um lado para o outro pulando em uma só perna;
• Pular dentro dos bambolês, no primeiro com as duas pernas e nos seguintes alternando entre perna esquerda e perna direita;
• O professor vai criar um percurso utilizando os cones onde os alunos devem percorrer quicando a bola e usando a finta pra se livrar dos cones.

Avaliação
No final da aula o