Basquete

Disponível somente no TrabalhosFeitos
  • Páginas : 8 (1857 palavras )
  • Download(s) : 0
  • Publicado : 19 de novembro de 2011
Ler documento completo
Amostra do texto
Tática Defensiva e Ofensiva
SISTEMAS DE DEFESA INDIVIDUAL
Alguns procedimentos podem ser adotados:
* Posição básica (pés ligeiramente mais abertos que os ombros, corpo flexionado, movimentação para frente, trás e lado)
* Recuperação da bola (antecipar os passes)
* Vibração com a defesa Os sistemas de defesa individual podem ser classificados em:
* Defesa individual simples* Defesa individual com ajuda
* Defesa individual com flutuação
* Defesa individual com troca de marcação
* Defesa individual com antecipação
* Defesa individual com dobra
* Defesa individual simples
* O defensor fica de costas para a cesta e de frente para o atacante no posicionamento básico.
* Com a movimentação dos adversários, cada defensor deveacompanhar seus atacantes, evitando perder a visão da cesta e dos demais jogadores.
* Defesa individual com ajuda
* O defensor deve manter o posicionamento básico!
* Se houver infiltração de um outro atacante, ele posiciona-se rapidamente e tenta impedir a ação do adversário, caracterizando a ajuda.
* Em seguida, deve retornar o mais rápido possível a sua marcação de origem, assim queseu companheiro de equipe recuperar-se.
* Defesa individual com flutuação
* O defensor, quando não estiver marcando o atacante com a posse de bola, deve aproximar-se da cesta, mantendo a visão no jogador com a posse da bola, no seu marcador e na cesta, caracterizando a defesa com flutuação.
* Deve sempre ajustar seu posicionamento com a movimentação dos atacantes.
* Defesaindividual com troca de marcação
* Os defensores procedem à troca de marcação.
* Deve-se fazer esta troca sempre que os jogadores tiverem as mesmas características físicas.
* A troca de marcação é uma opção tática, todavia, apresenta dúvidas entre os defensores; deve ser, portanto, muito bem orientada
* Defesa com antecipação
* O defensor antecipa o passe buscando impedir que osatacantes recebam a bola.
* Esse tipo de defesa facilita o passe por trás.
* Deve-se, portanto, utilizar a visão periférica para antecipar e interceptar os passes.
* Defesa com dobra
* O técnico arrisca dobrar a marcação em um jogador quando normalmente o adversário parou de driblar ou está em um dos cantos da quadra.
* Pode ser feito durante todo o jogo ou em alguns momentosdo jogo, principalmente quando a equipe necessita recuperar o placar, mas também pode ser feito quando o objetivo é ampliar o placar.
* Vantagens da defesa individual :
* Estimula o desenvolvimento das habilidades individuais
* Permite colocar frente a frente jogadores em condições similares
* Define responsabilidades
* É adequado para qualquer tipo de adversário
*Dificulta os passe e arremessos de média e longa distância
* Exige maior desgaste físico do adversário.
* Desvantagens da defesa individual:
* Exige um condicionamento físico adequado ao sistema de defesa
* Facilita as infiltrações no garrafão, permitindo arremessos de curta distância
* Dificulta a organização do contra ataque
* Requer fundamentação básica defensiva aprimorada* Provoca maior número de faltas.
* Na defensiva por zona ou setor, os jogadores detêm a responsabilidade de marcar uma determinada área de acordo com a posição da bola
* Os ajustes defensivos são realizados de acordo com a movimentação da bola.
* Sistemas mais comuns:
* 2:1:2
* 1:3:1
* 1:2:2
* 2:2:1
* 1:1:3
* 2:3
* 3:2
* 1:2:1:1
*Vantagens da defesa por zona:
* Evita o adversário se aproximar da cesta
* Facilita a organização defensiva
* Facilita a organização defensiva quanto ao posicionamento de acordo com as características dos jogadores
* Facilita a organização para as saídas de contra-ataque.
* Desvantagens da defesa por zona:
* Em função do prévio posicionamento, facilita a organização do...
tracking img