Badminton

ESCOLA SECUNDÁRIA DE ERMESINDE

ACÇÃO DE FORMAÇÃO

BADMINTON

PRELECTOR LUÍS MAIA MENDES

ERMESINDE, 4 de FEVEREIRO de 2005

BADMINTON

DOCUMENTO ADAPTADO E CORRIGIDO POR LUÍS MAIA MENDES EM 2002

Luís Maia Mendes

2003/2004

-2-

BADMINTON

INTRODUÇÃO
A técnica de batimento pode ser definida como um sistema (experimentado e testado na prática) de movimentos sucessivos e simultâneos que permitem ao jogador atingir o objectivo do jogo, ou seja, bater o volante por cima da rede para o chão do campo adversário. A fim de ser considerada eficaz e prática a técnica de batimentos de um jogador, deve: - estar em conformidade e respeitar as leis do jogo; - tomar em consideração as condições materiais do jogo como: as dimensões do campo, altura da rede, desenho e características de voo do volante, desenho e peso da raquete, condições climáticas (temperatura e húmidade),etc. Sobretudo, a técnica de batimentos utilizada pelo jogador deve: - respeitar os limites fixados pela anatomia e fisiologia humana; - dentro do possível, tirar o máximo proveito, das propriedades anatómicas, fisiológicas e mecânicas do corpo humano. Existe um consenso geral entre os melhores jogadores e treinadores admitindo que o Badminton moderno é um jogo extremamente rápido onde a velocidade é um factor chave e tanto o treino técnico como táctico, devem ir ao encontro ou reunir as exigências de velocidade, agressividade, precisão e flexibilidade do jogo. Quando nos debruçamos sobre a técnica de batimentos, consideramos que os principais critérios de execução dos mesmos são: a velocidade de execução; a precisão (colocação bem definida); a consistência (aptidão de executar correctamente um grande número de batimentos). Entre estes factores, a consistência é o resultado de treino intenso e sistemático, cujo objectivo é produzirmos uma automatização do movimento que possa ser ajustado rapidamente às diversas situações.

A velocidade e precisão estão altamente dependentes da