Auto Estima

366 palavras 2 páginas
Auto-estima e
Inspiração

Componentes da IE
Intrapessoal
Conhecer as próprias emoções

Interpessoal
Capacidade de compreender as outras pessoas

Como podemos ampliar nossa IE?
Intrapessoal
Automotivação

O que é a auto-estima?
Valor que cada um dá a si mesmo.
Não há como se sentir bem com os outros se você não estiver bem consigo mesmo!

Por que nossa auto-estima é baixa?
Sociedade do ter

Por que nossa auto-estima é baixa?
Competição com o Photoshop

Por que nossa autoestima é baixa?
Cultura da repreensão e não do elogio
“Cochichamos o elogio e berramos o insulto” Nelson Rodrigues

Algumas frases famosas
Você pra burro só falta as penas ....
Se te derem duas tartarugas para vigiar, você deixa escapar três
Quando você nasceu, jogaram fora o feto e ficaram com a placenta

Por que isto acontece?
Nós não somos educados para gerenciar a frustração.

Você considera a empresa em que você trabalha responsável pela sua autoestima?

Como saber se um indivíduo tem boa auto-estima
Ambicioso sem ser ganancioso
Poderoso sem ser opressor
Assertivo sem ser agressivo
Inteligente sem ser arrogante
Humilde sem ser subservente
Compreensivo sem ser idiota

O que fazer para manter uma auto-estima elevada?
Auto aceitar-se

Sua cabeça é tudo
Quando é que uma pessoa é gorda?
Certo, quanto se acha gorda. E aí não adianta discutir.
Se a Ana Hickmann achar-se gorda, será gorda e pronto. Fim de conversa. Às vezes a pessoa pesa tanto quanto uma palha seca, mas se vê como um tonel da Esso. Será caso perdido.
Esses conceitos pessoais não devem ser discutidos, é perda de tempo. O Einstein se achava burro, a Madonna diz que não sabe dançar... Dá para discutir? O que está na cabeça de cada pessoa é o seu mundo, suas estrelas e todas as constelações do bem e do mal. Somos um universo único, melhor não discutir. L.C Prates, DC, 27/11/2004

Evitem falar permanentemente de problemas.

Problemas
80% não

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