Aula pratica

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Plano de aula

O Plano de aula a seguir é um modelo possível, especificamente sobre os fundamento do atletismo. Está baseado em dados fictícios, seguindo um plano meramente didático do contextogeral de sala de aula.

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PLANO DE AULA


Objetivo Geral

Proporcionar ao aluno noções sobre o Atletismo e consequente desenvolvimento de suahabilidade nesse fundamento esportivo.


Objetivos Específicos

- Identificar algumas formas da pratica do Atletismo;
- Utilizar o ferramental teórico-prático necessário ao desenvolvimento dahabilidade de Corrida;
- Aperfeiçoar o rendimento em quadra em razão do aprendizado ;
- Adquirir melhor condição Física na pratica do esporte.


Conteúdo

Atletismo (Corrida)
Qualidade de VidaFaixa Etária

A faixa etária da turma de alunos participantes vai dos 09 aos 10 anos.


Recursos

- quadra poliesportiva;
- apito;
- cones plásticos pequenos;
- coletes indicativoscoloridos;.


Metodologia de ensino

A aula sera ministrada com o objetivo de ensinar aos alunos de uma forma saúdavel que a pratica de esportes e que pode melhorar e muito a sua qualidadede vida, e evitando doenças posteriores ocasionadas devido a uma vida sedentaria.







Condução da aula

O conteúdo trabalhado no período de aula será a “Pratica de corrida” pelo aluno.A aula será dividida em três partes distintas, que são



* Parte inicial – Aquecimento:

- conversa inicial com o grupo de alunos, buscando integrá-los ao momento da prática esportiva eidentificar eventuais situações incomuns ao convívio em grupo;
- exercícios de alongamento;
- exercícios de mobilidade/aquecimento articular;
- exercícios de elevação do batimento cardíaco;;
-atividade pré-aquecimento corrida de 03 minutos.

* Parte principal
– Desenvolvimento
- exercícios de Corrida:

1. Os aluno serao dividos em dois gurpos de 20 alunos que irão treinar por 10 minutos...
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