Atividade F Sica Em Contextos De Sa De II

Atividade Física em Contextos de
Saúde II
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Introdução
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 Este trabalho foi realizado no âmbito da disciplina de Educação Física, com o objetivo de avaliar o módulo 10: "Atividade Física em Contextos de Saúde II".
 Este trabalho vai abordar o tema: Atividade Física adaptada para pessoas portadoras de deficiência.
 Dentro do tema principal, irei abordar os seguintes subtemas:
 . Atividade Física (Definição);
 . Indivíduos portadores de necessidades especiais (Quem são );
 . Atividade Física para indivíduos portadores de necessidades especiais
(Tipo de atividade);
 . Benefícios físicos e psíquicos da realização da atividade física.
 No término deste trabalho, espero ter conseguido alcançar os objetivos predefinidos, assim como, reunir toda a informação necessária para um conhecimento mais aprofundado acerca desta matéria.

Atividade Física – O que é?
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 A atividade física, em educação física e nos desportos, é definida como "qualquer movimento corporal, produzido pelos músculos esqueléticos, que resulte em gasto energético maior que os níveis de repouso".
 Assim como é também qualquer esforço muscular prédeterminado, destinado a executar uma tarefa, seja ela um "piscar dos olhos", um deslocamento dos pés, e até um movimento complexo de finta em alguma competição desportiva. Atualmente, o termo refere-se em especial aos exercícios executados com o fim de manter a saúde física, mental e espiritual; em outras palavras a "boa forma".

Indivíduos portadores de
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deficiência

 Segundo dados da Organização Mundial de
Saúde (OMS), aproximadamente 10% de qualquer população é portadora de algum tipo de deficiência.

Quem são?
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 São pessoas que apresentam diferenças físicas, sensoriais ou intelectuais, decorrentes de fatores inatos ou adquiridos, de caráter permanente, que transportam dificuldades na sua interação com o meio físico, moral e material. 

Atividade física para indivíduos portadores de
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deficiência
Tipos de atividade:

A atividade física para