aspectos pedagogicos e aprofundamentos do muay thai

UNIVERSIDADE PAULISTA - UNIP
Curso de Educação Física

Lutas: Aspectos Pedagógicos e Aprofundamentos
Muay Thai

SÃO PAULO
2014

Ana Flávia de Farias Zenaide RA: B3803C-0 Dayane Moreira da Silva RA: B52990-3 Erick Felipe Ferreira da Silva RA: B50499-4 Isabela Mayumi Lentini Suzuki RA: B50498-6 Luciane Polis Severino RA: B51902-9 Mario Vitor Piccoli RA: B32976-9

Lutas: Aspectos Pedagógicos e Aprofundamentos
Muay Thai

Orientador: Prof. Mário Miranda

SÃO PAULO
2014
1. INTRODUÇÃO

O Muay Thai é uma arte marcial originária da Tailândia, onde é considerado desporto nacional. Esta disciplina física e mental que inclui golpes de combate em pé é conhecida como "a arte das oito armas", pois se caracteriza pelo uso combinado de punhos, cotovelos, joelhos, pernas e pés, estando associada a uma boa preparação física que a torna uma luta de contato total bastante eficiente. O Muay Tai foi desenvolvido há cerca de dois mil anos, sendo atualmente considerada uma das mais poderosas lutas de contato do mundo, que para além de utilizar elaboradas técnicas de punhos e pernas, é encarada como uma das artes marciais que mais faz uso eficiente dos joelhos e cotovelos. O Muay Thai tornou-se popular no século XVI, contudo começou a ser internacionalmente difundido apenas no século XX, quando inúmeros lutadores tailandeses conquistaram diversas vitórias sobre representantes de outras artes marciais. O desporto desenvolve um ótimo condicionamento físico, concentração e autoconfiança ao praticante.
O desporto de Muay Thai é exclusivamente regido pela Federação Internacional de Muay Thai (IFMA) e